یک مطالعه جدید بار دیگر رژیم مدیترانه‌ای را با در نظر گرفتن مکانیسم ها ی مولکولی ایجادکننده اثرات مفید آن مورد آزمایش قرار داده است . رژیم مدیترانه ای چیست؟ رژیم مدیترانه‌ای الهام گرفته‌شده از الگوهای غذایی سنتی مردم…
ترک سیگار دشوار است. با این حال، با توجه به یافته‌های اخیر، هر چه زودتر سیگار کشیدن متوقف شود، بهتر است.
بر اساس مطالعه سازمان ملی پزشکی شمال غرب آمریکا، فشارخون بالا در۱۸سالگی یک هشدار برای وقوع بیماری‌های قلبی عروقی در سنین بالاتر است . این سن برای شروع پیشگیری چند دهه زودتر از زمانی است که پزشکان و بیماران به…
یک مطالعه‌ی جدید نشان داده است که متفورمین که داروی معمول درمان دیابت شیرین می‌باشد، برای درمان افرادی که هم دیابت و هم نارسایی قلبی پیشرفته دارند بی‌خطر است.
خوردن حداکثر 12 عدد تخم‌مرغ در هفته، فاکتورهای خطر مربوط به قلب و عروق را افزایش نمی‌دهد.
آنتی‌اکسیدان‌های خوراکی در پیشگیری از حملات قلبی عروقی نقش دارند.
داشتن کودکی شاد با دوستان فراوان می‌تواند آینده‌ای نویدبخش برای شما باشد؛ حتی از منظر سلامت جسمانی!
با توجه به میزان زمانی که زوج‌ها با یکدیگر سپری می‌کنند، قابل درک است که کیفیت ازدواج شما با سلامت جسمی شما مرتبط است
آیا واقعا غذاهای ضد التهاب وجود دارند که به پیشگیری از آرتریت، آلزایمر و بیماری قلبی کمک کنند؟
استرس عوارض زیادی بر روی رگ‌ها می‌گذارد و در این بین خانم‌های دارای مشکلات قلبی آسیب پذیرترند.