زمانی که حس درونی شما از زمان با دنیای واقعی همخوانی نداشته باشد، تنها مشکلی که از آن رنج خواهید کشید بیخوابی نخواهد بود. طبق پژوهشها، این عدم تطابق میتواند مشکلاتی همانند بیماری حرکت ایجاد کند؛ یعنی زمانی که استنباط…
ریتم و تناوبها هستند که به حیات، پویایی میبخشند؛ با فرماندهی ریتمهای بدن آشنا شوید!
روشی جدیدی که ساعت شبانه روزی بدن را بررسی میکند، دید جدیدی را در مورد ارتباط کمبود خواب و بیماری ارائه میکند.
چگونه مولکولهایی که توسط باکتریهای شکمی تولید میشوند، بر سوخت و ساز بدن تأثیر میگذارند.
با توجه به یافته های جدید منتشر شده در PLOS ONE، حالت تفکر ما در اوقات مختلف شبانه روز تغییر و از یک الگوی ۲۴ ساعته پیروی میکند. محققان دانشگاه بریستول توانستند با آنالیز هفت میلیارد کلمه مورد استفاده در…
اثرات تابش نور در هنگام شب را بر فرآیندهای ساعت داخلی بدن روشن کرد. این مسئله برای کمک به افرادی که خواب کمتری دارند، مانند کارکنان شیفتی، مهم است.
اجبار به شروع کار کارمندان قبل از ساعت ۱۰ صبح به مثابه شکنجه برای آنان است.
ریتم شبانه روزی (Circardian rhythm) بدن نقشی حیاتی در بهبود هوشیاری بیماران با ضایعات مغزی دارد.
این ساعتهای درونی 24 ساعته چگونه کار میکنند؟ در ادامه کمی با سطوح مولکولی این ساعت درون مغز آشنا خواهیم شد.
بدن انسان از بسیاری جهات مشابه یک رایانه است. این رایانه یک ساعت هم دارد.