تغذیه با شیر مادر می‌تواند خطر اندومتریوز را کاهش دهد!
مطالعه‌ای جدید گزارش می‌دهد که تغذیه با شیر مادر در ارتباط با کاهش خطر اندومتریوز است.
سلامتی شما پس از یائسگی
برهه ای از زندگی زنان که پس از یائسگی فرامی‌رسد پس یائسگی نام دارد. در طول این زمان، بسیاری از نشانه های مزمنی که ممکن است زنی قبل از یائسگی تجربه کرده باشد، به تدریج کاهش می‌یابد. اما در نتیجه…
ارتباط اندومتریوز و باروری
مطالعات جدید از اثرات اندومتریوز بر روی باروری می‌گویند:
تاخیر در چرخه قاعدگی
معمولاً تاخیر در عادت ماهانه و رخ ندادن عادت ماهانه، نشان‌دهنده‌ی بارداری است. با این حال، این تنها دلیلی نیست که باعث تاخیر در عادت ماهیانه می‌شود.
قاعدگی چگونگی عملکرد مغز را تغییر نمی‌دهد
با این که نمی‌توان استثناهای فردی را نادیده گرفت، ولی توانایی‌های شناختی زنان در کل به علت تغییرات هورمونی چرخه‌های قاعدگی مختل نمی‌شود.
پروتئین‌های گیاهی و پیشگیری از یائسگی زودرس
خوردن غذاهای غنی از پروتئین‌های گیاهی مثل توفو، ماکارونی غنی‌شده، آجیل و غلات صبحانه نسبت به غذاهایی که عمدتا حاوی پروتئین حیوانی هستند، ریسک یائسگی زودرس را می‌کاهد.
دستگاهی برای کاهش درد‌های قاعدگی
بر طبق آمار‌های موجود، ۹ نفر از میان هر ۱۰ زن، هر ماه از درد‌های قاعدگی خود رنج می‌برند. متأسفانه ۱۰٪ از این افراد درد‌ها را به شکل شدیدی تجربه کرده و کیفیت زندگی‌شان برای مدتی به شدت کاهش یابد.