۱۰۰ راز موفقیت در زندگی
چگونه زندگی بهتری داشته باشیم؟ پرسشی که همه‌ی ما مدام و چه بسا هرلحظه در حال فکر کردن به آن هستیم اما به راستی چگونه به فردی موفق تبدیل شویم؟!
۱۰ گام رسیدن به شادی
در این مقاله به برخی از راهکارهایی که می‌تواند باعث رسیدن شما به شادی شود اشاره‌ای خواهیم کرد.
افکار منفی با آسیب زدن به DNA، خاموش می‌شوند!
دست از افکار بد و ناخوشایند بر نمی‌دارید؟ خبری بدی برایتان دارم، شما در حال کاهش طول عمر خود هستید!
احساساتِ رها شده!
بیاید در مورد احساساتمان رو راست باشیم!
۷ راه برای هوشمندتر و متفکرتر بودن
یافتن هفت راه که اجرای آن‌ها به شما کمک می‌کند تا در زندگیتان هوشمندانه‌تر عمل کنید.
اثرات موسیقی و مراقبه بر روی آلزایمر
شواهد در حال ظهور نشان می‌دهد که زوال شناختی ذهنی (SCD) می‌تواند نشان‌دهنده مرحله پیش‌بالینی بیماری آلزایمر یا ناسالم بودن مغز در دوران سالخوردگی باشد. بیماری آلزایمر بیش از ۵ میلیون نفر را در ایالات متحده درگیر خود کرده است.…
خواب‌های بدون رویا؛ از تصور تا واقعیت
همواره اعتقاد بر این بوده است که خواب عمیق و بدون رویا حالتی از عدم هشیاری محسوب می‌شود. آیا واقعاً این چنین است؟
مراقبه ذهن را باز می‌آراید…!
مراقبه (مدیتیشن) چیزی فراتر از یک احساس خوب و آرام شدن است و باعث عملکرد بهتر شما و تغییر در ارتباط میان ساختارهای مغزی می‌شود؛ این را ما نمی‌گوییم تحقیقات علمی نشان داده‌اند…!