دکتر مجازی - فشار خون

امسال در کنوانسیون جهانی کنترل دخانیات، بدترین نمره مالیات به سیگار در دنیا را به ایران دادند.

استرس های شدید موجب بالا رفتن فشار خون می‌شوند.

میزان توصیه شده مصرف نمک روزانه برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی، کمتر از 3 گرم معادل نصف قاشق مرباخوری در طول روز است.

از سال 1990 تا 2016، شیوع پرفشاری خون در ایران، حدود 3 برابر شده است.

یک سری آزمایش‌ و چکاپ‌ هایی باید به صورت دوره‌ای برای بررسی سلامتی فرد انجام شوند.

مطالعه جدیدی ارتباط بین کمبود روی و فشارخون بالا را نشان می‌دهد.

تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی می‌تواند به اندازه‌ی تجویز دارویی روزانه برای کاهش فشار خون، موثر باشد.