مهمترین عواملی که تمرکز را از بین میبرند و راه مقابله با آنها
آیا حواستان بهراحتی پرت میشود و هنگام تمرکز کردن با سختی مواجهاید؟ در ادامه به بررسی مهمترین عوامل ایجادکنندهی حواس پرتی و راههای مقابله با آنها میپردازیم. با دکتر مجازی همراه باشید