به کدام سمت باید بخوابیم؟
همه‌ی ما با این اصل که مدت زمان خواب برای سلامتی ذهنی و فیزیکی بدن، مهم است ولی طبق تحقیقات انجام شده اینکه به کدام سمت بخوابیم نیز برای رسیدن به سلامتی مطلوب مهم است…
یسرا واعظ
دانشجوی پزشکی
موی سفید بیشتر، امکان ابتلا به بیماری قلب بیشتر!
طی تحقیقات انجام شده، محققان رابطه‌ای بین پیدا شدن و افزایش موی سفید با افزایش ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را کشف کرده‌اند.
راهى جدید برای درمان سرطان
به تازگی مکانیسمی پیدا شده‌است که باعث می‌شود درسلول‌های سرطانی آپوپتوز(مرگ برنامه‌ریزی شده)اتفاق بیافتد . محققان این مکانیسم را برای درمان برخی بیماری‌های حاد مانند سرطان پانکراس،مفید می‌دانند.
چه قوانينی را بايد رعايت كنيم تا روند پيری پوست كندتر شود؟
یکی از خوفناک‌ترین مسئله برای مردم، ترس از پیر شدن است. پوست شما اولین جایی است که می‌تواند تحت تاثیر پیری قرار گرفته و آثار پیری را به نمایش بگذارد! پس بهتر است کارهای لازم برای مراقبت از پوست را…
فوايد بادام زميني
بادام‌زمینی به عنوان یک دانه‌ی روغنی خوشمزه وتُرد شناخته شده‌است.بادام‌زمینی برای رسیدن به سلامتی مطلوب،مفید است و جزو بقولات به حساب می‌آید ولی معمولا آن را در گروه دیگری مانند گروه پسته و بادام در نظر میگیرند.
قوانین داشتن رابطه سالم
ممکن است فکر کنید که عشق واقعی زندگی‌تان را پیدا کرده‌اید و رابطه‌ای سالم با او دارید ولی اگر می‌خواهید رابطه‌ای پایدار داشته باشید باید قوانینی را رعایت کنید.
کشف سلول جدید تولید کننده‌ی انسولین
محققان سلول‌های جدید تولید کننده‌ی انسولین را در پانکراس کشف کرده‌اند و امیدوارند که روزی بتوانند برای درمان دیابت نوع اول از آنها استفاده کنند.
عادات آسیب‌رسان به دندان‌ها
همه‌ی انسان‌ها به عادت‌هایی دچارند که از آسیب‌های ناشی از آنها بی‌خبرند. در ادامه به بررسی بعضی از این عادات میپردازیم…
ده راهکار برای سلامتی دهان و دندان
لبخند زیبا اولین موردی است که توجه هر فردی را به خود جلب میکند.برای ایجاد این نوع لبخند راه‌هایی وجود دارد که در ادامه به آن میپردازیم.
زمستان زیبا اما آسیب رسان!
فصل زمستان از فصل‌های دوست‌داشتنی و جذاب بوده ولی آسیب‌هایی که سرما به پوست و مو وارد میکند، قابل توجه میباشد.