چگونه احساسات خود را کنترل کنیم؟
احساسات افراد در طول زندگی و در پی اتفاقات تغییر می‌کند که این تغییرات می‌توانند مخرب باشند بنابراین بهتر است که فرد راهکارهایی برای کنترل احساسات خود بیاموزد.
یسرا واعظ
دانشجوی پزشکی
چهار راه برای کنترل بهتر تغییرات ایجاد شده در زندگی
فرد به‌دنبال ایجاد تغییرات در زندگی دچار استرس می‌شود که در این مقاله به ۴ راه برای مقابله با این مشکل می‌پردازیم.
سیزده عملی که افراد دارای اعتماد به نفس انجام نمی‌دهند!
در این مقاله به مواردی که افراد دارای اعتماد به نفس انجام نمی‌دهند اشاره شده که با مطالعه‌ی آن دیدگاه‌تان نسبت به این افراد تغییر خواهد کرد.
چگونه حال خوب را تجربه کنیم؟!
تغییرات احوال انسان یک امر بسیار طبیعی بوده که بعضی از عوامل موثر در آن تحت کنترل خود فرد می‌باشد که با کنترل صحیح این موارد فرد حال خوب را تجربه خواهد کرد.
سندروم ساوانت؛ هوش برتر!
افراد مبتلا به سندروم ساوانت چیزهایی می‌دانند که در زندگی گذشته‌ی خود هیچ‌گاه آن‌ها را یاد نگرفته و تجربه نکرده‌اند!
بیماری گزرودرما پیگمنتوزوم؛ هرآنچه باید بدانید
بیماری گزرودرما پیگمنتوزوم یک بیماری نادر و در عین حال خطرناک است که فرد برای محافظت از خود نباید در معرض نور خورشید قرار گیرد!
۱۱ راهکار برای درمان نقاط سفید موجود روی دندان‌ها
هرچند نقاط سفید موجود بر روی دندان‌ها چندان خوشایند نیست اما می‌توان با رعایت بعضی مسائل این عارضه را درمان کرد.
علت ابتلای مردان به میگرن چیست؟
تحقیقات نشان داده است که میگرن در مردان می‌تواند به علت افزایش میزان هورمون استروژن باشد.
آیا می‌توان جریان خون را با مصرف ویتامین‌ها بهبود بخشید؟
پزشکان راهکارهای تازه‌ای برای درمان مشکلات موجود در سیستم گردش خون توصیه می‌کنند. مصرف ویتامین‌ها یکی از این راهکارهاست.
۱۰ دلیل برای اینکه چرا خواب برای سلامتی افراد مهم است
افراد باید در کنار تغذیه و ورزش خود به میزان و کیفیت خواب نیز توجه کنند چراکه خواب نقش بسیار مهمی در تامین سلامتی فرد دارد.