نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی؛ نکات ضروری
بعد از جراحی بینی، خوابیدن صحیح یک اصل حیاتی برای رسیدن به نتیجه مطلوب است. باید به پشت بخوابید و سرتان را با استفاده از بالش بالاتر از بدن قرار دهید تا تورم کاهش یابد و فشار غیرضروری به بینی…
بعد از جراحی بینی، خوابیدن صحیح یک اصل حیاتی برای رسیدن به نتیجه مطلوب است. باید به پشت بخوابید و سرتان را با استفاده از بالش بالاتر از بدن قرار دهید تا تورم کاهش یابد و فشار غیرضروری به بینی…
برای داشتن سلامت مطلوب و طول عمر بیشتر، توصیه میشود.
اگر قصد جراحی بینی دارید، آگاهی از نکات کلیدی قبل و بعد از جراحی میتواند به تسریع روند بهبودی و دستیابی به نتایج بهتر کمک کند. از انتخاب جراح مناسب گرفته تا مراقبتهای ضروری پس از جراحی، هر مرحله نیاز…
با ورزشهایی که سوزاندن بیشترین کالری را ممکن میسازند، آشنا شوید.
دور کمر در ناحیه بین قسمت بالایی استخوان لگن و قسمت پایین قفسه سینه قرار دارد.
میل به داشتن باسن بزرگتر بیشتر شده است، لیفت باسن برزیلی در ۵ سال گذشته بیشتر از دوبرابر افزایش یافته است. با این وجود، با توجه به پرونده مهم یک پزشک در میامی که به علت مرگ یک بیمار در…
مواد غذایی که میتواند در بهبود علائم سندرم تخمدان پلیکیستیک مفید باشند.
رعایت رژیم غذایی و تغییر شیوه زندگی بهتر از درمان دارویی در کاهش علائم سندم تخمدان پلیکیستیک موثر است.
آفتاب سوختگی نشانهی واضح آسیب پوست در برابر نور آفتاب است و بدن برای برگشتن به حالت اول خود، نیاز به زمان دارد.
میکرونیدلینگ روشی است که برخی متخصصان پوست برای درمان بیماریهای پوستی مختلف از آن استفاده میکنند.