دکتر مجازی - عمومی

ویتامین D چیست؟

ویتامین D تنها ویتامینی است که بدن انسان توانایی ساخت آن زیر نور آفتاب را دارد. در عین حال می‌توان ویتامین D را از ماهی نیز دریافت نمود. اغلب محصولات لبنی، غلات و آبمیوه‌ها با این ویتامین غنی می‌گردند. این…

مردان و زنان دنیا را چگونه می‌بینند؟

مردان در مقایسه با زنان حساسیت بالاتری نسبت به جزئییات ریز و اشیاء در حال حرکت دارند. این در حالیست که زنان حساسیت بالاتری نسبت به تغییرات رنگ‌ها نشان می‌دهند. پژوهش‌های اخیر صورت گرفته در زمینه بینایی نشان می‌دهد مردان…

بهبود کارایی مغز با خواب

متخصصان مغز می‌دانند خواب حافظه را بهبود می‌بخشد. اما چرا و چگونه، سوالی است که پاسخ به آن ساده نبوده‌است. برخی شواهد اشاره دارند که به هنگام خواب، سلول‌های مغزی پیوندهای جدیدی با یکدیگر برقرار می‌کنند. از طرف دیگر شواهدی…