چگونه ورزش به حافظهی شما کمک میکند؟
اگر به دنبال بهبود حافظه ی خود هستید، ورزش کردن با زمان بندی مناسب می تواند بسیار به شما کمک کند. این زمان بندی دقیق که اولین بار در مجله ی Current Biology مطرح شد، نتیجه آزمایشی بود که روی…
اگر به دنبال بهبود حافظه ی خود هستید، ورزش کردن با زمان بندی مناسب می تواند بسیار به شما کمک کند. این زمان بندی دقیق که اولین بار در مجله ی Current Biology مطرح شد، نتیجه آزمایشی بود که روی…
مطالعات جدید نشان می دهند، درمان های تهاجمی برای کاهش فشار سیستولی تا ۱۲۰ میلیمتر جیوه با استفاده از داروهای کاهنده فشار، می توانند ریسک حمله های قلبی را تا ۲۵٪ نسبت به افراد دارای متوسط فشار ۱۴۰ میلیمتر جیوه…
MS(multiple sclerosis) یک بیماری مزمن در نتیجه حمله سیستم ایمنی خودی به سلول های عصبی مغز و نخاع است. اسکلروزیس به معنای scarring می باشد. این کلمه به معنای بافت حاصل پس از زخم است و مبتلایان به این بیماری…
گاهی واقعیت های زندگی آنقدر غیر قابل تحمل می شود که انسان را به زندگی در توهمات سوق می دهد. شاید این توجیه خوبی برای استفاده از مواد روان گردان باشد. مواد روان گردان هر دارویی را شامل می شود…
محققان عقیده دارند که سلامت دهان می تواند نشان دهنده ی وضعیت قلب شما باشد! مسواک، نخ دندان و خمیردندان همگی برای حفظ سلامت دندان و دهان هستند اما چگونه می توانند به سلامت قلب شما نیز کمک کنند؟ تحقیقات…
نوشابه باعث پوکی استخوان می شود! تقریبا همه مان این جمله را از رسانه ها شنیده و به ان فکر کرده ایم و البته هیچ وقت از نوشیدن آن صرف نظر نکرده ایم! ولی آیا تاکنون از نزدیک به این…
فواید یادگیری زبانی دوم تنها در ارتباط گیری با مردم خلاصه نمی شود. بلکه شامل موارد مهم دیگری از جمله حفاظت مغر در برابر سکته های مغزی و جنون می شود. محققین بریتانیایی و هندی با بررسی و تحلیل اطلاعات…
احتمالا شما خوشمزه اید ! به همین دلیل حشرات شما را نیش میزنند ! غالبا در فصل تابستان با دو گروه از افراد روبرو هستیم گروهی که مرتبا حشرات انها را نیش میزنند و عده ای که اصلا مورد توجه…
بر اساس تحقیقات اخیر محققین خوابیدن زیاد مدت در روز و بیدار ماندن طولانی مدت در شب هردو میتوانند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهند . خوابیدن کافی در شب منجر به حفظ سلامت جسمی و ذهنی…
hqdefault دانه های ریزی که در زیر چشم پدید می آیند با چه عواملی پدید می آیند این دانه ها که شبیه غده چربی هستند چه راههای درمانی دارند توصیه های موثر در این زمینه کدامند و با در پیش…