طبق یافتههای یک مطالعه جدید افراد هنگامی که با دوستان و آشنایان خود سر میز غذا می نشینند نسبت به زمانیکه تنها هستند غذای بیشتری مصرف می کنند–بازگشت احتمالی به رویکرد و روش نیاکان اولیه ما برای بقا. این پدیده…
محققان دریافتهاند که گوشت سفید به اندازه گوشت قرمز برای کلسترول مضر است.
حساسیت غذایی، شامل واکنش سیستم ایمنی بدن نسبت به یک غذای خاص است. فقط به این دلیل که غذایی باعث ناراحتی شما میشود بدان معنا نیست که نسبت به آن آلرژی دارید.
طبق گفتهی محققان ویتامین B12 میتواند در درمان افسردگی موثر باشد.
تحقیق جدید نشان میدهد که ترکیبات شیمیایی موجود در ذرت بنفش میتواند التهاب و مقاومت به انسولین را در یک مدل سلولی موشی کاهش دهد.
قارچ با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ماده ای ضد پیری محسوب می شود.
رژیم غذایی کمکالری و کم پروتئین موجب کاهش نشانههای بیماری التهابی روده میشود.
مرگ در قالبهای متفاوتی به سراغ ما میآید. گاهی حتا ممکن است خوردن آووکادو نیز به مرگ بینجامد!
مصرف روزانهی یک لیوان آب گوجهفرنگی فشار خون را کاهش میدهد.
آنچه که میخورید میتواند احساس بهتری به شما بدهد. در این مقاله مواد غذایی و ادویه جاتی را کشف خواهید کرد که میتوانند به کاهش التهاب و درد شما کمک کنند.