دکتر مجازی - تغذیه

غذای خوشمزه‌ای که کلسترول را کاهش می‌دهد

غذای خوشمزه‌ای که کلسترول را کاهش می‌دهد

آیا آفلاتوکسین موجود در مغزها و آجیل خطرناک است؟

آیا آفلاتوکسین موجود در مغزها و آجیل خطرناک است؟

آیا آب گیلاس باعث بهبود عملکرد‌های شناختی می‌شود؟

آیا آب گیلاس باعث بهبود عملکرد‌های شناختی می‌شود؟

وعده‌ی غذایی که هوش را افزایش می‌دهد

تحقیقات نشان می‌دهد خوردن صبحانه باعش افزایش IQ می‌شود. کودکانی که هرروز صبحانه میل می‌کنند در آزمون هوش عملکرد بهتری دارند.  در مطالعه‌ی انجام شده کودکانی که صبحانه می‌خوردند در آزمون هوش ۵ نمره بیشتر از دیگر کودکان کسب کردند.…