دکتر مجازی - تغذیه

آیا واقعا گوشت سفید سالم‌تر از گوشت قرمز است؟

آیا واقعا گوشت سفید سالم‌تر از گوشت قرمز است؟

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

گوشت قرمز خطر ابتلا به ام اس را کاهش می دهد؟

گوشت قرمز خطر ابتلا به ام اس را کاهش می دهد؟

۱۸ راه برای تخت و صاف کردن شکم

اغلب افرادی که دارای اضافه وزن هستند، چربی زیادی در نواحی میانی بدن خود دارند. این‌ چربی یک عمل خطر برای بسیاری از بیماری‌ها مثل بیماری‌های قلبی و دیابت نوع دو محسوب می‌شود.کم کردن چربی دور شکم چالش‌برانگیز است چرا…