اجبار می‌تواند منجر به وسواس فکری شود
شواهد جدید علمی، تصور عمومی را به چالش می‌کشد که رفتا‌رهایی مانند شستشوی دست مکرر، مشخصه اختلال وسواسی-اجباری (OCD)، در پاسخ به هراس‌های وسواسی انجام می‌شود.
روابط دوستانه نزدیک، با حافظه قوی و سریع مرتبط است
کسانی که روابط دوستانه مثبتی دارند توانایی شناختی بهتری داشته و کندتر از دیگران دچار افت حافظه می‌شوند.
خوابگردها عملکرد بهتری در راه رفتن خودکار نشان می‌دهند
سعی کنید از عدد 200 بصورت عقب گرد تا عدد 7 در هنگام پیاده روی بسمت کافه‌ی مورد نظر خود، بشمارید.
۱۰ گام برای مدیریت احساسات
چگونه بتوانیم با اینکه ناراحت هستیم، احساسات خود را درک کرده و در مقابل آنها اقدام مناسبی انجام دهیم؟
مهم‌ترین تصمیمی که باید در زندگی گرفت!
مطمئن ترین راه برای به حداکثر رساندن شادی، هیچ ارتباطی با تجربیات، کالاهای مادی یا فلسفه شخصی ندارد.
چگونه از پس شب‌کاری بربیاییم؟
چه کنیم تا کمتر تحت تاثیر خطرات مرتبط با سلامت شب‌کاری قرار بگیریم؟
افزایش مرگ زودرس به دنبال افسردگی شدید
افسردگی یکی از رایج‌ترین اختلالات روانی در آمریکاست. این اختلال ظاهرا با مرگ زودرس هم ارتباط دارد.
اثرات تنبیه بدنی کودکان بر سلامت روانی آنها در بزرگسالی
هر نوع تنبیه بدنی منجر به انواع مختلفی از مشکلات روانی در بزرگسالی خواهد شد.
گوش دادن به موسیقی متحولتان می‌کند؟ احتمالاً ساختار مغزتان متفاوت است!
آیا تا کنون حس کرده‌اید آهنگی که گوش می‌دهید رعشه بر اندامتان می‌اندازد و باعث می‌شود موهایتان سیخ شود؟
دانشمندان مکانیسم مهار افکار ناخواسته را شناسایی کردند
توانایی ما در کنترل افکارمان اساس سلامتی است. قشر پره فرونتال نقش کلیدی در کنترل اعمال و توقف افکار ناخواسته دارد.