چگونه به اتلاف وقت پایان دهیم؟
راهکارهایی برای اینکه اتلاف وقتتان را کمتر کرده و بر انجام وظیفهتان تمرکز کنید.
چگونه زندگی بهتر میشود؛ وقتی که همه چیز به اشتباه پیش میرود!
هیچ وقت لحظهی حال را دست کم نگیرید!
چگونه زندگی بهتر میشود؛ رها کن!
حقه در بازی زندگی این است که احساس شادی، حق شناسی و متمایز بودن کنید!
چگونه زندگی بهتر میشود؛ مقاومت
آنچه مهم است احساس شما نسبت به اتفاقی است که برایتان میافتد.
به دنبال دلت باش؛ در جستجوی آرامش
سعی نکنید با زندگی بجنگید، چون همیشه برندهی میدان، زندگی است!
رعایت ۵ عادت، میتواند امید به زندگی را تا ۱۰ سال یا بیشتر، افزایش دهد!
محققان میگویند کسانی که این 5 عادت را رعایت میکنند، به میزان 10 سال یا بیشتر طول عمرشان افزایش پیدا میکند.
چگونه چرت زدن میتواند خاطرات کاذب را در یک نیمهی مغز افزایش دهد
روانشناسان نشان دادهاند که چرت زدن روزانه باعث ایجاد یک حافظهی کاذب از کلمات میشود.
برای شاد بودن بیش از حد تلاش نکنید، هشدارها را جدی بگیرید
آنچه که هر کس واقعا میخواهد، شاد بودن است. ما ممکن است هر ساعتی از بیداری را در تلاش برای رسیدن به اهدافی که امیدواریم ما را خوشحال کند، باشیم. اما آیا این کار واقعا تاثیری که میخواهیم داشته باشد…
چگونه شادی از دست رفته خود را بدست آوریم
به عقیدهی من شما شادی را در خودتان سرمایه گذاری میکنید. چیزی که کسی نمیتواند آن را، زمانی که شما را ترک میکند با خود ببرد.
چگونه استرس های مزمن در دوران کودکی می توانند احتمال بروز اختلال PTSD در بزرگسالی را افزایش دهند
محققان دو بیمارستان عمومی ماساچوست و دانشگاه پزشکی خیبر در پاکستان بر روی این موضوع کار می کنند که چگونه استرس های مزمن در دوران کودکی بر افزایش احتمال بروز اختلال PTSD در بزرگسالی اثر می گذارند.