۷ غذای فوق‌العاده برای دیابتی‌ها و نحوه‌ی تهیه‌ی آن

دیابت بیماری است که باعث افزایش میزان قند خون می‌شود که علت آن کمبود انسولین یا ناتوانی بدن در استفاده از انسولین یا هردو است. دیابتی که خوب مدیریت نشود،می‌تواند باعث آسیب به رگ‌های خونی یا سلول‌های عصبی شود که…

ناخن‌های شما از وضع سلامتی‌تان خبر می‌دهند

آیا می‌دانستید که ناخن‌های شما از وضعیت کلی بدنتان خبر می‌دهند؟ لکه‌ی سفیدی که روی سطح آن‌ها مشاهده می‌کنید، ناهمواری ها و سیاه شدن پوست زیر ناخن ها، همگی نشانه‌هایی از وضعیت سلامت قلب، کبد یا شش‌های شما می‌باشند. ظاهرشدن خطوط…

اشتباهات پزشکی؛ سومین عامل مرگ‌و‌میر

اشتباهات پزشکی شاید سومین عامل مرگ در ایالات متحده باشد. [با توجه به پیشرفته بودن خدمات درمانی در این کشور، این آمار می‌تواند قابل تعمیم باشد] اما محققان این پژوهش می‌گویند که آمار فوق در مراکز ارائه آمار پزشکی مثل…

با مهم‌ترین علل ایجاد بوی بد دهان آشنا شوید!

نشانه‌های بوی بد دهان در افراد گوناگون و در شرایط مختلف متفاوت است. بوی بد دهان با وجود ایجاد مشکلاتی از قبیل القای حس بد اجتماعی در اطرافیان، می‌تواند اطلاعات مفیدی درباره سلامتی در اختیار قرار دهد. در این مقاله…

قلب غول‌پیکر؛ عضوی که ۸۰٪ قفسه‌سینه را اشغال کرده‌است!

تورم در اندام‌ها و غیر معمول بودن نشانه‌هایش التهاب در مردی ۵۷ ساله موجب آشکار شدن مشکلی غیر‌عادی در وی گشت. مشکل او افزایش بسیار زیاد و غیر معمول حفره قلبش بود. بطوری که اغلب حجم قفسه‌سینه او را قلب…

ایمپلنت‌ دندان؛ هرآن‌چه باید بدانید

برای مدتی طولانی تنها راه درمان افرادی که دندان یا دندان های خود را از دست داده بودند، استفاده از دندان‌های مصنوعی یا بریج ها بود اما اکنون ایمپلنت‌های دندانی بیشترین کاربرد را در این زمینه دارند. ایمپلنت دندان چیست؟…

سندرم روپوش سفید چیست؟

داده‌های آماری بررسی‌های اخیر نشان از تاثیر مهم پزشکان در مقدار فشار خون اندازه‌گیری شده از بیمار دارد. در این مقاله به بررسی این پدیده که به «سندرم روپوش سفید» و یا «white coat syndrome» می‌پردازیم. این یافته ‌ها نشان…

مایکل فلپس؛ با اسطوره شنای جهان آشنا شوید!

مایکل فلپس شناگر آمریکایی، دارنده ٢٣ مدال المپیک و پرافتخارترین قهرمان تاریخ بازی‌های المپیک است. فلپس رکورددار کسب بیش‌ترین مدال در یک دوره المپیک است. او در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۰۴ در یونان، درحالی‌که تنها ۱۹ سال داشت، توانست هشت مدال…

واقعیاتی درباره‌ی خطرات وای‌فای که شاید شما را متعجب کند!

Wifi راه ارتباطی بسیار مناسبی است اما حدس و گمان‌های بسیاری درباره خطرات نیروهایی که دیده نمی‌شوند زده می‌شود. از همان آغاز ارائه این تکنولوژی در ۱۹۹۷ محققان مطالعات زیادی در این باره انجام داده‌اند. نتایج مطالعات واضح و نگران‌کننده…

دلایل تعجب‌آور چاقی!

اگر به‌تازگی مصرف کالری‌ بیشتری را آغاز کرده‌اید یا ورزش‌کردن را متوقف کرده‌اید، نباید از افزایش وزن خود شوکه شوید. اما اگر وزن شما بدون دلیل واضحی افزایش می‌یابد، نیازاست نگاه دقیق‌تری به سبک‌ زندگی و عادات خود داشته‌باشید، چراکه…