گوشت مغزپخت ممکن است برای فشار خونتان مناسب نباشد
ممکن است بخواهید دوباره در مورد اینکه چه حد می خواهید استیک شما پخته شود تأمل کنید. یک مطالعهی مقدماتی نشان میدهد که افرادی که استیک خود را بجای خام (نیم پز)، مغزپخت می پسندند ممکن است با اندکی افزایش…