دکتر مجازی - ترک سیگار

سیگار کشیدن عادتی است که ترک آن به خصوص در اوایل کار روزهای سختی را برای فرد رقم خواهد زد. با انجام چند کار کوچک می‌توان این سختی‌ها را پشت سر گذاشت.

قرار گرفتن در معرض دود دست دوم یک عامل خطر برای حمله قلبی است.

سیگارهای الکترونیکی، که اغلب ویپ نامیده می‌شوند، دستگاه‌هایی هستند که با باتری کار می‌کنند. این باتری‌ها مایعی (معمولا، اما همیشه حاوی نیکوتین نیست) را حرارت می‌دهند، و آن را به بخار تبدیل می‌کنند که می‌توان آن را استنشاق کرد. استفاده…