نکات تناسب اندام برای ورزشکاران تازه کار
آیا برای شروع یک ورزش آماده‌اید؟ این مقاله به ورزشکاران تازه کار نکاتی را نشان می‌دهد که با آن می‌توانند تناسب اندام خود را حفظ کنند.
پیاده‌روی؛ آسان‌ترین ورزش برای داشتن زندگی طولانی
برای داشتن سلامت مطلوب و طول عمر بیشتر، توصیه می‌شود.
کرنیکتروس نوزاد چیست : علت، درمان و عوارض
کرنیکتروس نوعی آسیب مغزی است که بیشتر در نوزادان مشاهده می شود. این آسیب ناشی از سطح بسیار بالای بیلی‌روبین در مغز است. بیلی‌روبین رنگدانه ای است که از تجزیه گلبول های قرمز پیر در کبد تولید می‌شود. طبیعی است…
آزمایش بیلی‌روبین خون چیست و تفسیر آن چگونه است؟
بیلی‌روبین یک رنگدانه زردرنگ است که در خون و مدفوع همه وجود دارد. آزمایش بیلی‌روبین خون میزان بیلی‌روبین موجود در خون را تعیین می‌کند.
ژنتیک پزشکی: فرصتی برای تحول در مراقبت های پزشکی و بهداشتی
ژنتیک پزشکی علم استفاده از اطلاعات ژنوم برای مراقبت های پزشکی و یا پیشگویی ریسک بیماری هاست. این علم درحال تحول مراقبت های بهداشتی است.
تغییرات آب و هوایی چه تأثیری بر سلامت انسان دارد؟
تغییرات آب و هوا زمین و سلامت انسان را تهدید می کند
حداقل زمان ورزش که می‌تواند خطر مرگ را کاهش دهد، چقدر است؟
کمترین میزان فعالیت‌ها می‌تواند اثرات بسیار موثرتری داشته‌باشد.
سلامت در صد گام: تغذیه و تندرستی (۲)
در این مقاله به بررسی دومین بخش از ویژه نامه "تغذیه و تندرستی" در خصوص اکتشافات مهم حوزۀ سلامت می‌پردازیم:
سلامت در صد گام: تغدیه و تندرستی ۱
شماره ویژۀ نشریۀ Science Focus با موضوع صد مورد از اکتشافات مهم در حوزۀ سلامت منتشر گردیده است.
تغییری کوچک که کاهش وزن را دو برابر می‌کند
تحقیقات جدید نشان می‌دهند، تغییراتی در زمان وعده‌های غذایی می‌تواند کاهش وزن را دو برابر کند. دیرتر خوردن صبحانه و زودتر خوردن شام به مدت 90 دقیقه موجب کاهش وزن می‌شود.