اثر مصرف الکل بر زوال مغزی
مطالعات جدید نشان میدهند که نوشیدن تعداد کمی آبجو در هفته با تغییرات بلند مدت مغز در ارتباط است؛ اگرچه عملکرد این تغییرات نامشخص است.
پنج عامل مرگ آور برای جامعه
طبق تحقیقات مقدماتی که توسط کلینیک کلیولند در ۲۰۱۷ درباره‌ی رفتارهای پرخطر قابل اصلاح که منجر به مرگ و میر می‌شوند انجام شده‌است. براساس این مطالعات بیشترین آمار این رفتارهای قابل پیشگیری به ترتیب مربوط به چاقی، دیابت، مصرف دخانیات،…
آیا مصرف الکل منجر به اضطراب می‌شود؟
سوء مصرف الکل و اختلال اضطرابی همواره با هم یک ارتباط محکم دارند. همیشه ارتباط قوی‌ای بین این دو وجود دارد به شکلی که اگر یکی از این اختلالات در فردی وجود داشته باشد، به احتمال زیاد در زمان کوتاه…
نکاتی برای داشتن پوستی جوان و سالم
متخصصین پوست می‌گویند: بهترین راه برای داشتن پوستی سالم با ظاهری جوان، حفاظت از آن در مقابل خورشید و سیگار نکشیدن است. و بعد از آن دقت به چگونگی شستشو و رطوبت پوستتان و همچنین شیو کردن آن است.
چگونه تمایلات ناسالم را در عرض ۳ دقیقه سرکوب کنیم
مشغول شدن به این فعالیت، تمایلات ناسالم متداول را به مقدار ۲۴ درصد کاهش می‌دهد.