دکتر مجازی - موفقیت

پس از سلام چه چیزی بگوییم؟

چه در یک مهمانی و چه در یک قرار، ادامه مکالمه با غریبه‌ها می‌تواند سخت باشد. این در مورد بسیاری از افراد صادق است، به خصوص افراد خجالتی. با کمی آماده سازی شما می‌توانید به خود کمک کنید و از…

۱۶ راهکار طبیعی برای مقابله با استرس

استرس اذیت‌کننده است. حتی اگر هیچگاه وحشت کامل را تجربه نکرده باشید، یقینا مواردی وجود داشته که اعصابتان به هم ریخته است. تعامل با این وضعیت دردناک می‌باشد. احتمالا نفس نفس زده، ضربان قلبتان تندتر شده و کف دستانتان عرق…

چگونه تأثیرات محیط را بر خودتان کنترل کنید؟

در این مقاله به ارائه‌ی راهکار‌هایی برای فیلتر‌کردن اطلاعات ورودی مغزتان برای حرکت به سوی موفقیت خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید. برای شروع بیایید به اخبار دنیای اطراف خود توجه کنیم. نود و نه درصد از اخبار، تأثیر خاصی…

۵ استراتژی برای ایجاد عادت‌های خوب

عادت‌های شما در طول زمان فرا گرفته شده‌اند؛‌ به همین خاطر می‌توانید آن‌ها را فراموش کنید. در مقاله‌ی «۵ استراتژی برای ریشه‌کن کردن عادت‌های بد» به بررسی برخی از روش‌های ریشه‌کن سازی عادات بد پرداختیم؛ اکنون در این مقاله با…