دکتر مجازی - موفقیت

چگونه ۹۰% مطالب آموخته‌شده را در حافظه خود نگه داریم؟

 آیا آرزو دارید سریع‌تر یادبگیرید؟  یادگیری زبان اسپانیایی، نواختن آلت موسیقی جدید یا ورزش تازه- در هر کدام می‌توانیم از یادگیری پرشتاب بهره ببریم؛ اما مشکل اینجاست که تنها زمان مشخصی برای پرداختن به این فعالیت‌ها در طول روز وجود…

از صحبت در جمع می‌ترسید؟ این ۷ نکته را امتحان کنید

جلسه مکانی حیاتی برای نمایش ارزش‌های فرد، کسب شهرت و شنیده شدن نظرات است. اما اگر خجالتی و کم‌رو هستید، اعتماد به نفس ندارید یا از جامعه‌ای هستید که شرکت در آن‌ها نامناسب تلقی می‌شود – به خصوص به عنوان…

چگونه کارآمدتر باشیم؟

الگوی زیر برای بسیاری از ما آشنا است: تا زمانی که حس آمادگی نکنیم، کاری را آغاز نمی‌کنیم و حتی پس از شروع کردن آن، به محض آن‌که ذره‌ای احساس خستگی کنیم، کار کنار می‌گذاریم و خود را به خاطر…

چرا نباید از شکست بترسیم؟

سال جدید تصمیمات و فرصت‌های جدیدی را برای عدم موفقیت به همراه دارد. این، شاید در ابتدا بدبینانه باشد اما حرکتی مثبت در جهتی است که ما به خودمان اجازه بدهیم امتحان کنیم و شکست بخوریم. شکست‌ها گاهی فقط دست‌اندازهایی…

کار با پشتکار به جای خستگی

کار با پشتکار به جای خستگی آیا می‌توانید ۱۳۰ ساعت کار در هفته را تصور کنید ؟ خانم Mayer توانسته است این کار را انجام دهد. او حجم زیاد کار کردن را کلیدی برای موفقیت می‌داند. مایر همچنین عقیده دارد…