تعریف وزن ایده آل چیست؟
یک وزن ایده آل برای هر شخص متفاوت است. این وزن به عوامل متفاوتی مثل سن، جنسیت، نوع بدن، تراکم استخوان، نسبت عضله به چربی، سلامت عمومی کلی و قد بستگی دارد.
آب پیاز چگونه به رشد مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند؟
آب پیاز یک درمان خانگی برای ریزش مو است.
ورزش اسپینینگ: با فواید و مضرات ورزش اسپینینگ آشنا شوید
از دوران قدیم مردم ورزش را عامل سلامتی می‌دانستند، اما آیا همین ورزش می‌تواند آسیبی به بدن انسان برساند؟
چگونه لب قرمز طبیعی داشته باشیم
چند راهکار برای رفع تیرگی لب در این مقاله معرفی می‌شود.
گاستروپلاستی باند عمودی چیست و چگونه انجام می‌شود؟
برای لاغری، گاستروپلاستی باند عمودی چگونه انجام می‌شود؟
بریس ارتودنسی چیست و چه کاربردی دارد؟
بریس ارتودنسی وسیله ای سیم مانند است که متخصصان ارتودنسی از آن برای دندان ها و فک های نامرتب استفاده می کنند. بسیاری از افراد نیازمند ارتودنسی معمولا در سنین نوجوانی باید اقدام کنند، اما بزرگسالان نیز از بریس ارتودنسی…
ترک پوستی چیست و چگونه درمان می‌شود
ترک پوستی، رگه‌های فرورفته‌ای هستند که معمولا در شکم، سینه‌ها، باسن و ران‌ها ایجاد می‌شوند. به خصوص در زنان باردار، مخصوصا در سه ماهه سوم، شایع است.
رینوپلاستی یا جراحی زیبایی بینی چیست؟
جراحی زیبایی بینی...
کمک های اولیه؛ کبودی چشم
نحوه مدیریت کبودی دور چشم.
اسلیو معده به روش اندوسکوپی چگونه انجام می‌شود؟
با یک روش دیگر از جراحی‌های لاغری آشنا شوید...