هفته جهانی واکسیناسیون: هر آنچه که باید بدانید
با توجه به اهمیت بالای واکسیناسیون 30-24 آپریل هفته‌ی جهانی ایمنی‌سازی یا واکسیناسیون نامیده شده است.
آیا رژیم غذایی با پروتئین بالا برای کاهش وزن بی‌خطر است؟
برای اکثر افراد سالم، رژیم غذایی با پروتئین بالا به طور کلی مضر نیست، به خصوص زمانی که به مدت کوتاهی دنبال شود.
رژیم غذایی و مثانه پرکار
رژیم غذایی ممکن است نقش حمایتی در کمک به علائم مثانه پرکار داشته باشد، علائمی مانند نیاز به دفع ادرار فوری و مکرر.
شیردهی و مصرف الکل
هیچ سطح الکلی در شیر مادر برای نوزاد ایمن و بی‌خطر محسوب نمی‌شود.
علائم ساده‌ای که نشان می‌دهد شما افسرده هستید
افسردگی می‌تواند فرد را هم از لحاظ جسمانی و هم عاطفی درگیر بکند که علائم جسمانی به سختی به داروهای ضدافسردگی واکنش نشان می‌دهد.
کمبود ویتامین با آسیب مغزی در ارتباط است
ویتامین B12 مغز را در مقابل تحلیل‌رفتگی بر اثر سن محافظت می‌کند
یک پروتئین سنتتیک می‌تواند پروتئین سمی آلزایمر را بلاک کند!
آلزایمر یک بیماری بی‌رحم است که در آن خوشه‌های سمی پروتئین بتا آمیلوئید در سلول‌های مغز تجمع می‌یابند.
عصاره‌ی جلبک دریایی می‌تواند در داروهای جدید مورد استفاده قرار گیرد
محققان دریافته‌اند که نوعی از باکتری‌های دریایی درون جلبک دریایی زندگی می‌کنند که می‌توانند خواص ضدمیکروبی و ضدسرطانی داشته باشند.
زخم استرس معده (stress ulcer) چیست؟ علائم، علل، درمان و پیشگیری
زخم تنشی باعث تخریب پوشش دستگاه گوارش و ایجاد درد و سوزش می‌شود.
علائم هشدار دهنده‌ی کمبود ویتامین B12
کمبود ویتامین B12 می‌تواند منجر به سطح پایین ملاتونین شود که این امر به لکه‌های سفید روی پوست کمک می‌کند. از دیگر نشانه‌های شایع کمبود این ویتامین می‌توان به احساس خستگی، ضعف عضلانی و داشتن یبوست اشاره کرد