کدام غذاها سبب نفخ شکم می‌شوند؟
نفخ شکم به حالتی گفته می‌شود که شکم باد می‌کند این اتفاق معمولاً بعد از غذاخوردن اتفاق می‌افتد.
در رژیم کتوژنیک چه غذاهایی باید خورده شود؟
رژیم کتوژنیک نوعی از رژیم غذایی است که بدن افراد با تغییر برنامه‌ی غذایی خود کتون تولید می‌کند.
پرسش و پاسخ درباره‌ی افزایش حجم عضلات
جولیان اسمیت و تیلور چمبرلین، به سوالات شما در مورد به دست آوردن عضلات قدرتمند و افزایش حجم عضلات پاسخ می‌دهند.
آیا تنقلات تند منجر به مشکلات کیسه صفرا می‌شوند؟
نوجوانی آمریکایی با عادت مصرف تنقلات تند، دچار مشکلات کیسه صفرا شده است. علت واقعی چه می‌تواند باشد؟
مصرف بالای میوه و سبزی ممکن است خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش دهد
زنانی که روزانه مقدار زیادی میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند، ممکن است خطر کمتری برای ابتلا به سرطان پستان داشته‌باشند.
آیا گرسنگی متناوب تاثیری بر لاغری دارد؟
برای سال‌ها، به ما گفته شده است که مهم است صبحانه در عرض یک ساعت بعد از بیدار شدن خورده شود. این کار متابولیسم ما را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود روز ما به طریقه صحیحی آغاز گردد. اما یک…
مصرف زودهنگام شام با خطر کمتر ابتلا به سرطان پستان و پروستات همراه است
داشتن فاصلهی حداقل دو ساعتی قبل از رفتن به رختخواب، هر دو با خطر پایینتر سرطان پستان و پروستات همراه است
مصرف چربی تنها دلیل افزایش وزن است
تنها چیزی که باعث شد موش‌ها چاق شوند، مصرف چربی بیشتری بود که در رژیم‌های غذایی آن‌ها بود.
غذا کلیدی برای بهبود خواب نوزاد
غذا بر روی خواب کودک تاثیر بهسزایی دارد.
چرا بازیکنان مایعات را از دهانشان بیرون میریزند؟
احتمالا در حین تماشای جام جهانی متوجه شدهاید که بازیکنان مایعات را وارد دهان می‌کنند اما آن را نمیبلعند، علت چیست؟