چاقی کودکان، چاقی بزرگسالان: یک مسیر مشکل آفرین
چاقی کودکان، چاقی بزرگسالان: یک مسیر مشکل آفرین از دهه ۱۹۷۰، میزان بروز چاقی کودکان در ایالات متحده بیش از سه برابر شده است و تقریبا ۲۰ درصد کودکان ۶ تا ۱۹ ساله در حال حاضر چاق هستند. محققان با…
چه غذاهایی می‌تواند اضطراب را کاهش دهد؟
افراد مختلف می‌توانند شیوه‌های مختلفی از تغییر در سبک زندگی را برای کنترل اضطراب‌شان به کار گیرند.
آیا رژیم کم کربوهیدرات در دوران شیردهی مناسب است؟
رژیم کتو، با اینکه برای کاهش وزن بسیار موثر است، اما برای زنان شیرده توصیه نمیشود.
اثر تغییر رژیم غذایی بر روی آکنه
رژیم غذایی می‌تواند در پیشرفت آکنه ایفای نقش داشته باشد.
خوردنی‌های غنی از کلسیم برای گیاهخوارن
در این مقاله، ما 18 منبع گیاهیِ سرشار از کلسیم را برایتان معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
چگونه نیاز‌های آب بدن شما تامین شود!
بنوشید! بیشتر ما می‌توانیم از نوشیدن آب زیاد، بهره ببریم.
کدام غذاها سبب نفخ شکم می‌شوند؟
نفخ شکم به حالتی گفته می‌شود که شکم باد می‌کند این اتفاق معمولاً بعد از غذاخوردن اتفاق می‌افتد.
در رژیم کتوژنیک چه غذاهایی باید خورده شود؟
رژیم کتوژنیک نوعی از رژیم غذایی است که بدن افراد با تغییر برنامه‌ی غذایی خود کتون تولید می‌کند.
پرسش و پاسخ درباره‌ی افزایش حجم عضلات
جولیان اسمیت و تیلور چمبرلین، به سوالات شما در مورد به دست آوردن عضلات قدرتمند و افزایش حجم عضلات پاسخ می‌دهند.
آیا تنقلات تند منجر به مشکلات کیسه صفرا می‌شوند؟
نوجوانی آمریکایی با عادت مصرف تنقلات تند، دچار مشکلات کیسه صفرا شده است. علت واقعی چه می‌تواند باشد؟