نوشیدن آب بیشتر، سرعت نقصان عملکرد کلیه را در بیماران کلیوی کاهش نمی‌دهد
سوق دادن بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیه (CKD) برای نوشیدن آب بیشتر، سرعت از دست دادن عملکرد کلیه را کاهش نمی‌دهد
بر خلاف توصیه‌ها، مصرف تخم‌مرغ ارتباطی با خطر بیماری‌های قلبی عروقی ندارد
خوردن حداکثر 12 عدد تخم‌مرغ در هفته، فاکتورهای خطر مربوط به قلب و عروق را افزایش نمی‌دهد.
بعد از کاهش وزن، ولع زیاد یک حقیقت است!
شاید حق با افراد چاق است؛ درمان چاقی یک عمل کوتاه مدت نیست و باید کل عمر فرد، وضعیت او بررسی شود.
این آنتی‌اکسیدان عروق پیر را دوباره جوان می‌کند
آنتی‌اکسیدان‌های خوراکی در پیشگیری از حملات قلبی عروقی نقش دارند.
آیا رژیم غذایی می‌تواند یائسگی را به تأخیر بیندازد؟
مصرف غذاهای خاصی می‌تواند به تأخیر یا تسریع شروع یائسگی بیانجامد.
رژیم غذایی مدیترانه‌ای باکتری‌های روده را افزایش می‌دهد!
دلیل دیگری برای استفاده از رژیم غذایی مدیترانه‌ای: برای سلامت روده‌هایتان مفید است!
شکلات تلخ قو‌ه‌ی بینایی را بهبود می‌بخشد
خوردن شکلات تلخ شما را تیزبین‌تر خواهد کرد.
می‌خواهید خواب‌هایتان را به یاد آورید؟ ویتامین B6 مصرف کنید
تحقیقات جدید توسط دانشگاه آدلاید بیان کرد که مصرف ویتامین B6 می‌تواند به افراد در به یادآوردن رویاهایشان کمک کند.
رژیم غذایی افراد سیگاری به ضرر آنهاست
افرادی که سیگار می کشند، در معرض ابتلا به بسیاری از بیماری ها و حتی مرگ هستند. حال در یک مطالعه جدید نشان داده شده است که افراد سیگاری نسبت به افراد غیر سیگاری یا افرادی که سیگار را ترک…
آیا رژیم‌های گیاهی به کاهش وزن کمک می کنند؟
رژیم‌های گیاهی کاملا به گیاه وابسته است. این بدین معنی است که هیچ نوع گوشت، تخم مرغ و یا فرآورده‌های لبنی را در این رژیم پیدا نخواهید کرد.