اگر شما یکی از افرادی که هر روز صبحانه نمی‌خورید نیستید، احتمالا این مطلب را زیاد شنیده‌اید که می‌بایست صبحانه بخورید یا اینکه خیلی از والدین این مصلب را می‌گویند که ‘صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است.’ و هنگام…
محققان بریتانیایی توصیه می‌کنند که نان و سیب‌زمینی تا زمانی سرخ شوند که رنگ طلائی به خود بگیرند،
آیا شما فکر می‌کنید نیاز به یک قرص رژیم غذایی برای کاهش وزن دارید؟ در اینجا هفت دلیل که چرا خطرات ناشی از قرص های رژیم غذایی بسیار بیشتر از سود آن‌هاست را به شما معرفی می‌کنیم. دارو‌های مکمل غذایی…
مطالعه‌ای در جلسه عمومی نشست سالانه مسائل پزشکی مادر-جنین-حاملگی در کالج پزشکی BAYLOR و همچنین دانشگاه کالیفرنیا با عنوان زیر ارائه شد: رژیم غذایی مادر ساختار میکروبیوم شیر پستان را تشکیل داده و در ارتباط با الیگوساکاریدهای شیر انسان و…
تصمیم‌گیری برای تغذیه‌ی کودک با شیرمادر تصمیمی شخصی و در عین حال موضوعی می‌باشد که به‌طور معمول با نظرات بسیاری از جانب دوستان و خانواده همراه است. بسیاری از سازمان‌های دارای قدرت در زمینه‌ی پزشکی، از‌جمله آکادمی متخصصین کودک آمریکا(AAP)…
در تحقیق جدید که در “مجله درد” منتشر شده است، اعلام شده است که زنجبیل یک ماده ضدالتهاب طبیعی است که می‌تواند کمک بکند به کاهش درد و التهاب. هر دو حالت خام و حرارت دیده‌ی زنجبیل در طی این…
مشخص شده‌است که دیابت نوع ۲ (یا دیابت بزرگسالان) منجر به التهاب مزمن با طیف وسیعی از اثرات منفی می‌شود. تعدادی از مطالعات بالینی نشان داده‌اند دیابت مانع از تولید بیش از یک ماده که در این فرآیند می‌شود. در…
با انجام این تغییرات ساده به راحتی می‌توانید جوان‌تر بنظر برسید.
مصرف نوشیدنی های قندی بین کودکان و بزرگسالان آمریکا فراوانی گسترده دارد. گزارش ها حاکی از آن است که به طور متوسط، دو سوم کودکان و نصف بزرگسالان یک نوشیدنی قندی در روز مصرف می کنند. به طوری که ۶۳%…
احتمال دارد افراد چاق کیفیت استخوانی پایینی داشته باشند.