دکتر مجازی - روانشناسی

ترس از دیدن یک مکان جدید، ناآشنا و استرس برنامه‌های سفر می‌تواند فرد را به شدت ناآرام کند و منجر به بروز پدیده‌ای شود که اضطراب سفر نامیده می‌شود. با این که این حالت به طور رسمی به عنوان یک…

نشخوار ذهنی چیست؟ آیا تاکنون مغزتان پر از یک فکر واحد یا یک رشته از افکار بوده است ؟ تفکر مداوم به یک موضوع و فکر واحد، که اغلب غم‌ انگیز و تاریک نیز می‌باشد نشخوار ذهنی نامیده می‌شود.

کل‌نگری رویکردی برای درک ذهن آدمی است که باعث می‌شود فرد به چیزهای مختلف یک دید کلی داشته‌باشد.