چگونه ابراز عقیده کنیم؟
ابراز عقیده از نظر بسیاری از مردم یعنی اینکه بتوانید از خودتان دفاع کنید، بتوانید علایق خود را بر زندگیتان مسلط کنید، بتوانید افکار خود را بیان کنید و یا درخواست جاه طلبانهای مطرح کنید.
اورتورکسیا: هنگامی که غذا خوردن سالم به اختلال تبدیل میشود
غذاخوردن سالم میتواند منجر به بهبودی عمده در سلامتی و تندرستی شود. با این حال، برای برخی افراد، تمرکز بر غذاخوردن سالم میتواند تبدیل به یک اختلال با نام اورتورکسیا شود. همانند دیگر اختلالات تغذیه، اورتورکسیا وضعیت روانشناختی است و…
قرنطینه در دوران شیوع کرونا چه تاثیری بر سلامت روانی جامعه دارد؟
قرنطیه کردن خود در خانه میتواند نقش مهمی در جلوگیری از شیوع بیماریهای عفونی داشته باشد.
اعتیاد به خرید چیست و چگونه میتوان خرید وسواسی را کنترل کرد؟
اعتیاد به خرید نوعی اعتیاد اجتماعی است برای فرار از مشکلات دیگر زندگی است.
اختلال پیکا چیست و راه درمان بیماری پیکا کدام است؟
در پاسخ به سوال پیکا چیست ؟ باید گفت این اختلال به حالتی اشاره دارد که فرد هوس ترکیبات غیر غذایی، مانند تکههای رنگ یا خاک، را کرده یا آنها را مصرف میکند. بسیاری از راهنماهای پزشکی پیکا را بعنوان…
محتوای پنهان خواب چیست؟
محتوای آشکار یک خواب، محتوای واقعی، لفظی و خط داستانی خواب است. این معمولاً در تضاد با چیزی است که از آن با عنوان محتوای پنهان خواب یا معنای پنهان خواب یاد میشود. به عنوان مثال، تصور کنید طی یک…
خصوصیات شخصیت تیپ d و مشکلات تیپ شخصیتی d چیست؟
شخصیتهای تیپ D افراد بدبینی هستند که با دیگران حس راحتی ندارند.
کتاب درمانی چیست و چه کاربردی در روانپزشکی دارد؟
در مواقع دست و پنجه نرم کردن با مشکلات شخصی همانند اضطراب و افسردگی یا سازگاری با غم وغصه ممکن است فهمیدن اینکه چه چیزی در ذهن و جسم شما درحال اتفاق افتادن است، بویژه اگر شما تجربه دیگری برای…
توکوفوبیا یا ترس از زایمان طبیعی چیست
توکوفوبیا چیست؟ با علائم، علل ایجاد، شیوع و درمان توکوفوبیا آشنا شوید.
به نوجواني كه در فکر و شرف خودكشي است چه بگوييم؟
شنيدن جملاتي از نوجوانان مثل ” من بايد خودم رو بكشم ” ، بايد زنگ هشداري برایمان باشد. خودكشي دومين دليل مرگ درميان نوجوانان است. اگر فرزند نوجوانتان موضوعی را با شما مطرح ميکند—حتي اگر تصور ميكنيد كمي براي جلب…