در فرهنگ رقابتی عصر دیجیتال امروز، کودکان و نوجوانان به طور مداوم از همسالان خود پیامهای منفی دریافت میکنند که مقاومت، اعتماد به نفس و امید به آینده آنها را تحت تاثیر قرار میدهند. اکثر بچهها، در برخی مواقع در…
مصرف میزان بالای نوشیدنیهای الکلی و شراب با ضریب هوشی (آی کیو) پایین مرتبط است. افراد دارای ضریب هوشی بالا تمایل به مصرف نوشیدنیهای الکلی ندارند.
اختلال عاطفی فصلی (SAD) معمولا یک نفر از هر ده نفر را در روزهای کوتاه فصل زمستان گرفتار میکند.
عادتها بخش ارزشمندی از شیوه زندگی سالم هستند، زیرا عادتهای پسندیده روزانه به صورت اتوماتیک ماندگار میشوند. برای ترک عادتهای ناپسند باید سه رکن اساسی یعنی نشانه، روش روتین و پاداش این عادتها را بیابیم و برای ترک آن تلاش…
فروید همیشه ادعا میکرد، درک کمی از زنان دارد.دیدگاههای او در مورد زنان در طول زندگی او موجب اختلاف نظرهای فراوانی میشد.
هوش اجتماعی مهارتی است که باعث ارتباط بهتر و تاثیر بیشتر بر افراد میشود. در این مقاله راه کارهای پرورش آن گفته شده است.
گوش دادن به موسیقی میتواند به تصور بصری ما از جهان شکل، دهد. والاس استیونز در اکتشاف شعری خود از ادراک انسان، ” the idea of Order at Key West”، دو نفر را به تصویر میکشد که در حال گوش…
ارتباط قوی بین فوبیاها و مذهب وجود دارد، اما این رابطه به خوبی قابل فهم نیست. اگرچه ایمان مذهبی میتواند اگر از چیزی رنج میبرید باعث ایجاد آرامش در زندگی شما شود، اما انواع خاصی از فوبیاها موئلفههای مذهبی دارند.
طی دههی گذشته شبکههای اجتماعی مانند فیسبوک و توئیتر نقشی مرکزی در زندگی روزمرهی ما کسب کردهاند. علی رغم محبوبیت چشمگیر، بحث درمورد تاثیرشان بر سلامت ذهنی و تندرستی فراوان است. مطالعهی جدیدی از دانشگاه آمستردام، رابطهای میان استفادهی منفعل…
اولش فکر کردم که آنها میخواهند در 4 روز مثلاً چه کاری انجام دهند؟ ولی هر چه بود، زندگی مرا عوض کرد.