هدف رویاپردازی های روزانه
ابتدا این سناریو را در نظر بگیرید. شما یک کارمند در اداره هستید و در همان حال یکی از همکاران شما در حال زمزمه کردن چیزی می باشد. زمزمه های وی شما را بیاد تصنیفی قدیمی از سوزان می آورد.…
آیا واقعا احساس همسرتان را درک می‌کنید؟
ممکن است فکر کنیم که می‌توانیم بگوییم شریک زندگیمان واقعا چه احساسی دارد اما آیا این مورد صحیح است؟
مطالعه روی ۸۰۰ میلیون توئیت، چرخه روزانه مشخصی را در الگوهای فکری ما یافته است
با توجه به یافته های جدید منتشر شده در PLOS ONE، حالت تفکر ما در اوقات مختلف شبانه روز تغییر و از یک الگوی ۲۴ ساعته پیروی می‌کند. محققان دانشگاه بریستول توانستند با آنالیز هفت میلیارد کلمه مورد استفاده در…
۵ کاری که والدین با انجام دادنشان باعث عصبانیت فرزندشان می‌شود!
آیا نوجوان شما به هنگام خشمگین شدن، به درها ضربه می‌زند یا با مشت به دیوار می‌کوبد؟ پس خواندن این مقاله را از دست ندهید!
دین چه تاثیری بر مغز شما می‌گذارد؟
ممکن است یک اتئیست، آگنوستیک و یا حتی یک فرد مذهبی باشیم ولی همه می‌خواهیم تأثیر مذهب را بر مغز بدانیم.
اضطراب اجتماعی ناتوانتان کرده است؟ این مقاله را بخوانید
صحبت در جمعی که نمیشناسید برایتان سخت است؟ در این پست به ارائه چند راهکار برای مقابله با این استرس پرداخته شده است.
با وجدان خطر آلزایمر را کاهش دهید!
با وجدان بودن خطر آلزایمر را به نصف کاهش می‌دهد.
بهترین درمان برای تغییر شخصیت افسرده
حدود 13 درصد از افراد شخصیت افسرده‌ای دارند اما ثابت شده که می‌توان شخصیت افسرده را با گفتاردرمانی و مشاوره تغییر داد.
۷ راه ساده برای گسترش مهربانی
۱. روز کسی را بسازید به عنوان فرزندان، پدر و مادر ما به ما می‌گویند که با انجام کارهای خوب برای کسی، رفتار بدمان را جبران کنیم. به عنوان بزرگسالان، ما به دوستانمان کمک می‌کنیم تا به خانه جدیدی نقل…
اعتماد به نفس یک ویژگی بسیار ضروری برای موفقیت است
اعتماد به نفس بدون یک پایه قوی به سادگی، گستاخی بسیار زیاد است.