چگونه زندگی بهتر میشود؛ چه چیزی زندگی شما را کنترل میکند؟
فصل دوم از کتاب "چگونه زندگی بهتر میشود؟" با ما همراه باشید.
فصل دوم از کتاب "چگونه زندگی بهتر میشود؟" با ما همراه باشید.
وقت آن رسیده است تا فایلهای خود را مرور کنید و تصمیم بگیرید: چه کسی برای شما مهم است و چرا؟
یک کوهنورد، یک دوندهی نیمه ماراتن و یک زن جوان که دهها عمل جراحی انجام داد؛ این افراد در سال گذشته درخشیدند.
در افراد دارای این پنج مهارت زندگی سلامت جسمی و روانی بهتر است:
شما هم از دیدن فیلمهایی که در آن زوجها در دنیای واقعی نیز عاشق یکدیگرند ذوق میکنید؟!
شکوفایی مفهوم سنگینی دارد اما به طور خلاصه، به معنی داشتن رفاه اجتماعی و روحی/عاطفی است.
گاهی اوقات استرسهای روزانه زندگی میتوانند ما را کاملاً خالی از هر چیزی کنند.
به گفتهی محققان، اگر نگران این هستید که روزی رابطهتان پایان یابد این احتمال را به حقیقت میرسانید!
برای بیشتر افراد حداقل صرف کردن برای رسیدن به حداکثر چالش بزرگی است با این حال، این کار غیر ممکن نیست.
به راستی نشانهی موفقیت در زندگی چیست؟!