جهش ژنی خطر چاقی را افزایش می‌دهد

سیگنال‌های مغزی نقش مهمی در چاقی و دیابت ایفا می‌کنند. یکی از این نوروترنسمیترها دوپامین است. محققان بررسی کردند که چگونه جهش در ژن FTO و ژن گیرنده مشتقات D2 موجب چاقی می‌شوند. از نتایج این‌گونه برمی‌آید کسانی که هر دو…

دلایل تعجب‌آور چاقی!

اگر به‌تازگی مصرف کالری‌ بیشتری را آغاز کرده‌اید یا ورزش‌کردن را متوقف کرده‌اید، نباید از افزایش وزن خود شوکه شوید. اما اگر وزن شما بدون دلیل واضحی افزایش می‌یابد، نیازاست نگاه دقیق‌تری به سبک‌ زندگی و عادات خود داشته‌باشید، چراکه…

جو پرک برای لاغری

در دنیای امروز که انواع مختلفی از رژیم های غذایی برای افراد با شرایط متفاوت طراحی می شود، دانه ی جو یک ماده سرشار از مواد مغذی و فیبر است که جدا از خواص تغذیه ای، خاصیت رژیمی هم دارد.…