هشت میوه کم قند، انتخاب مناسب برای افراد چاق و دیابتی
همه میوه ها حاوی قند هستند ، اما حاوی مواد مغذی، فیبر و مواد معدنی سالمی نیز هستند که آنها را جایگزین بسیار بهتری برای تنقلات حاوی قندهای فرآوری شده می کند.
آیا کمبود خواب در افراد با پرفشاری خون و دیابت میتواند سبب مرگ زودرس شود؟
یک مطالعه جدید دریافت افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت نوع 2در صورتي كه كمتراز 6 ساعت در شب بخوابند ، بيشتر در معرض خطر مرگ در اثر سكته مغزي يا بيماري هاي قلبي هستند.
داروی آزمایشی که چربی کبد را هدف قرار می دهد ممکن است به جلوگیری از دیابت کمک کند
یک داروی آزمایشی روند ذخیره چربی در کبد را معکوس کرده و باعث کاهش سطح چربی خون از جمله کلسترول در پریماتهای غیر انسانی شده است.
تخم مرغ و کلسترول: خوب یا بد؟
تخم مرغ کلسترول بالایی دارد، اما اثر مصرف تخم مرغ بر کلسترول خون در مقایسه با اثر چربیهای ترانس و چربی اشباع، کمتر است.
آزمایش ها و چکاپ هایی که نباید فراموش شوند!
یک سری آزمایش و چکاپ هایی باید به صورت دورهای برای بررسی سلامتی فرد انجام شوند.
بهترین میوه دنیا برای حفظ سلامت عمومی کدام است؟
خیلی از ما میدانیم که خوردن روزانهی میوه برای حفظ سلامت جزو اولویتهای اصلی است. اما کدام میوه؟
چاقی چیست؟ بیایید علت آن را پیدا کنیم!
مرض چاقی وضعیتی است که فرد در آن اضافه وزن یا چربی اضافی دارد که بر سلامت او تاثیر میگذارد.
آیا ممکن است دیابت با کمر درد و گردن درد مرتبط باشد؟!
کمر درد، گردن درد و دیابت مردم زیادی را گرفتار میکنند. یک مطالعه توصیفی لزوم تحقیقات بیشتر روی این موضوع را به دلیل اهمیت آن یادآوری می کند.
چرا ما نمیتوانیم مثل گوریلها یکجا بنشینیم و بیمار نشویم؟!
تاریخ تکامل شگفتانگیز انسان ممکن است ما را به این فکر وادارد که آدمی به خارقالعادهترین شکل ممکن تکامل یافته، و بیشترین آسودگی را در حیات دارد. اما مقالهای که اخیراً به قلم هرمن پونتزر (Herman Pontzer) در شمارۀ ژانویۀ…
پیشگیری از بیماریهای قلبی: آیا سلامت دهان اهمیتی دارد؟
آیا مراقبت از دندان به پیشگیری از بیماریهای قلبی کمک میکند؟