برای کسب منافع گیاهخواری، نیازی نیست که سر تا پا گیاهخوار شوید!
آیا گیاهخوار بودن محض، به معنای سلامتی بیشتر است؟
کمتر بنشینید، بیشتر عمر کنید!
اگر شما هم به خاطر کار، تحصیل و... ناچارید ساعت زیادی از روز را بنشینید، راه‌های آورده شده را دنبال کنید:
تبديل بافت اسكار قلبي به بافت عضله قلبي با مواد شيميايي
دانشمندان در موسسه گلدستون دو ماده شيميايي شناسايي كردند كه توانايي آن هارا در تبديل بافت اسكار قلب به عضله قلبي سالم و تپنده افزايش مي دهد.اين كشف جديد باعث پيشرفت در مسير يافت درمان جديد و موثري براي نارسايي…
سندرم پاهای بی‌قرار می‌تواند خطر مرگ و میر قلبی عروقی را افزایش دهد
سندرم پاهای بی‌قرار می‌تواند خطر مرگ‌ومیر مربوط به قلب را به ویژه در میان زن‌های مسن افزایش دهد.
پرورش قلب از سلول‌های بنيادی
وقتي ارگاني در بدن از بين رفته است،پيوند عضو از راه هاي ارزشمند براي حفظ زندگي انسان هاست.اما كمبود ارگان ها، ليست هاي انتظار و نيز داروهاي قوي كه نيازمند است بدن گيرندگان عضو را براي قبول عضو جديد آماده…
کمتر از ۱۰۰۰۰ قدم هم قبول!
محققان اطلاعات ۳۴۰۰ فرد بالغ آمریکایی را آنالیز کردند. این افراد در نظرسنجی سلامت شرکت کرده بودند. به مدت یک هفته دستگاهی مشابه دستگاه های کنترل سلامت به نام Accelerometer به آن ها وصل کردند. دستگاه ها تعداد قدم ها…
مسکن‌ها؛ خطر نارسایی قلبی!
نتایج مطالعۀ جدیدی که به تازگی در British Medical Journal منتشر شده است، خبر از رابطۀ میان مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (همان مسکن‌ها) و خطر افزایش نارسایی قلبی دارد.
نفوذی متیله‌گر
از دیرباز می‌دانستیم که سیگار حاوی ۴۰۰۰ مادۀ شیمیایی است. و نیز این حقیقت را یافتیم که دود داغ بافت ریه‌ها را تدریجاً خورده و نابود می‌کند. این‌ها را بگذارید کنار! اکنون می‌دانیم که سیگار می‌تواند به مدت ۳۰ سال…