دکتر مجازی - تقویت حافظه

۸ راه برای تقویت حافظه

بسیاری از افراد در طول زندگی خود به مشکلات حافظه مانند فراموش کردن اسم یا چیز‌های دیگر دچار می‌شوند. بیشتر مواقع این علایم نشان‌دهنده‌ی این هستند که فرد در طول روز مشغولیت‌های ذهنی بسیاری داشته که بنابر این مشغولیت‌ها فرد…

۸ روش که می تواند در یادگیری سریعتر و یادآوری بهتر، بشما کمک کند

معمولا ما به باشگاه های ورزشی می رویم تا شکل بدن و سلامتی جسمانی خویش را بهبود ببخشیم، مثلا ساعاتی از روز را بیرون از خانه به دوندگی می پردازیم و استقامت خویش را افزایش می دهیم و یا حتی…

غذاهای مغز برای افزایش تمرکز

آیا غذاهای مغز واقعا می‌توانند به افزایش تمرکز شما یا بالابردن حافظه کمک کنند؟ با اضافه کردن این غذاها و نوشیدنی‌های “هوشمند” به رژیم خود شانس سالم باقی ماندن مغز خود را افزایش دهید.

چگونه مانند یونانیان باستان، حافظه‌ی خود را تقویت کنیم؟

دانشمندان علوم اعصاب شناختی مغز ۲۳ نفر از قهرمانان حافظه جهان را مورد بررسی قرار دادند تا از پشت صحنه‌ی شاهکارهای باور نکردنی حافظه‌ی آن‌ها آگاه شوند. با اطلاعات به دست آمده آن‌ها سعی کردند تا قدرت حافظه انسان‌ها را…