حساسیت به شکلات چیست؛ آشنایی با علائم، علت و درمان
حساسیت به شکلات و آلرژی به شکلات؛ دو مشکل متفاوت
شکلات تلخ قو‌ه‌ی بینایی را بهبود می‌بخشد
خوردن شکلات تلخ شما را تیزبین‌تر خواهد کرد.
۸ روش که می تواند در یادگیری سریعتر و یادآوری بهتر، بشما کمک کند
معمولا ما به باشگاه های ورزشی می رویم تا شکل بدن و سلامتی جسمانی خویش را بهبود ببخشیم، مثلا ساعاتی از روز را بیرون از خانه به دوندگی می پردازیم و استقامت خویش را افزایش می دهیم و یا حتی…
مقابله با بیماری‌های قلبی با مصرف شکلات تلخ
شکلات تلخ غنی شده با روغن زیتون خام اضافی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد.
برای همیشه از جوش‌های صورت خود خلاص شوید!
درمان جوش صورت شرایطی است که میلیون‌ها کودک و بزرگ‌سال را به ستوه آورده است. بیش‌تر مردم با آن کنار می‌آیند و یا از روش‌های درمانی شیمیایی استفاده می‌کنند که عوارض جانبی دارند و یا اصلا مؤثر واقع نمی‌شوند.
۱۸ راهکار علمی برای کاهش اشتها
برای کاهش وزن بایستی میزان کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید. متاسفانه رژیم‌های لاغری غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید گشته و متعاقبا کاهش وزن و ادامه رژیم غذایی دشوار می‌گردد.
۱۵ مواد غذایی موثر بر مغز که تمرکز و حافظه را افزایش میدهند
غذایی که میخوریم چه تاثیری بر عملکرد مغزمان دارد؟ همۀ ما میدانیم که هرچه میخوریم اغلب بر بدن ما اثراتی دارد. دانشمندان مطالعات بیشتری در زمینۀ عوارض مواد غذایی بر مغز انجام دادند. غذاهای مغر مهم اند (مخصوصا برای مادۀ…
۸ میان‌‌وعدۀ شیرین که به کاهش وزن کمک می‌کنند
انتخاب غذاهای سالم به معنی کنار گذاشتن کامل غذاهایی که دوست داریم، نیست. در واقع، شما می‌توانید غذاهای شیرین و خوشمزه‌ای پیدا کنید که به کاهش وزن شما کمک می‌کند. بر اساس مشورت‌هایی که با ۳ کارشناس تغذیه انجام شده،…