کمبود وزن ممکن است منجر به یائسگی زودرس شود!
محققان معتقدند کمبود وزن ممکن است خطر یائسگی را در زنان افزایش دهد.
ایستادن به‌جای نشستن بیش از حد
با کمتر نشستن بر طول عمر خود بیافزایید!
تنها اندیشه‌ی این‌که فعالیت‌تان کمتر است، زندگی شما را کوتاه‌تر می‌کند
مطالعات نشان می‌دهند که در شرایطی، با وجود این که افراد خیلی هم کم فعالیت نبودند، خطر مرگ زودرس در آنها افزایش یافت.
چاقی بهتر است یا تنهایی؟
امروزه خطر های چاقی بر همه آشکار است، اما انزوای اجتماعی و تنهایی می تواند خطرناکتر از چاقی برای مرگ زودهنگام باشد.
کمتر بنشینید، بیشتر عمر کنید!
اگر شما هم به خاطر کار، تحصیل و... ناچارید ساعت زیادی از روز را بنشینید، راه‌های آورده شده را دنبال کنید:
ممکن است دارو‌های سوزش معده خطر مرگ زودرس را افزایش دهند
پمپ‌های بازدارنده پروتئینی یا P.P.I.s، طیف وسیعی از دارو‌های مورد استفاده برای سوزش معده، ممکن است خطر مرگ زودرس را افزایش دهد.
ارتباط نزدیک اضطراب با مرگ حاصل از سرطان در مردان
در هر زمان از ۱۴ نفر ۱ نفر در جهان تحت تاثیر اختلالات حاصل از اضطراب قرار دارند. کسانی که از این شرایط رنج می برند، دچار اختلالات و ناتوانی هایی می شوند، همچنین خطر استفاده از مواد مخدر و خودکشی…