تحمل درد و رنج در زندگی توانایی مقابله با استرس را کاهش می‌دهد
تحمل سختی‌ها لزوماً یک فرد قوی از آدم نمی‌سازد.
آیا تعامل با حیوانات خانگی می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد؟
تحقیقات جدید نشان می دهد چگونه ارتباط برقرار کردن با حیوانات خانگی بر سطح کورتیزول در میان دانش آموزان تاثیر می گذارد.
علت گریه کودکان در هواپیما چیست؟ مشکل فقط از کودکان نیست!
عده‌ای شاید از شنیدن چیزی که می‌خواهم بگویم تعجب کنند، اما آن‌هایی که تجربه‌ی مسافرت با هواپیما را دارند، حرف‌های من را بهتر خواهند فهمید.
از عذاب و استرس خسته شده اید؟ این راه ها را امتحان کنید
من همیشه مشغول و مضطرب هستم و روز پر دردسری دارم. آیا شما پیشنهاداتی از نحوه مدیریت استرس در زندگی شلوغ من دارید؟ پاسخ این سوال این جاست.
عوارض کم خوابی به روایت تصویر؛ کمی خواب بیش‌تر از پیشرفت جلوگیری نمی‌کند!
اگر می‌خواهید نتیجه تلاش خود را در آینده ببینید، کمی بیش‌تر بخوابید.
سندرم کوشینگ
سندرم کوشینگ زمانی ایجاد می‌شود که بدن به مدت طولانی در معرض سطوح بالای هورمون کورتیزول قرار گیرد.
ازدواج؛ یک تنظیم کننده هورمونی
مطالعات اخیر، ازدواج را به عنوان عاملی تأثیرگذار بر سطوح هورمون‌ها در بدن معرفی کرده است.
جوش‌های بزرگسالی و راه رهایی از آن‌ها
در این مقاله با بهترین راهکارهای رهایی پوست از آکنه آشنا می‌شوید.
برای همیشه از جوش‌های صورت خود خلاص شوید!
درمان جوش صورت شرایطی است که میلیون‌ها کودک و بزرگ‌سال را به ستوه آورده است. بیش‌تر مردم با آن کنار می‌آیند و یا از روش‌های درمانی شیمیایی استفاده می‌کنند که عوارض جانبی دارند و یا اصلا مؤثر واقع نمی‌شوند.
غدۀ آدرنال؛ عملکرد و بیماری ها
غده آدرنال در سوخت و ساز بدن، فشارخون، سیستم ایمنی، هورمونهای جنسی و پاسخ بدن به استرس نقش دارد. در بدن انسان دو غدۀ آدرنال وجود دارد که دارای ابعاد ۲.۵۴*۵.۰۸ سانتیمتر هستند و بالای کلیه ها قرار دارند.