ظاهراً سحرخیزان بیشتر از شب‌زنده‌داران عمر می‌کنند
شب‌زنده‌داران باید آگاه باشند که برخی پیامدهای سلامتی متوجه آنان خواهد شد.
شاید موز بهترین غذا برای ورزشکاران باشد!
موز بهترین خوراکی همراه ورزش است؟! دلیل و بررسی
همچنان که علائم یائسگی بدتر می‌شوند، قلب نیز به خطر می‌افتد
مطالعه‌ای جدید پیشنهاد میکند، بین شدت علائم یائسگی یک زن و ریسک ابتلا به بیماری قلبی در او می‌تواند رابطهای باشد.
زیاد نشستن به کوچک شدن ناحیه‌ی مرتبط با حافظه در مغز منجر می‌شود
احتمالاً وقت آن رسیده که از صندلیها بلند شویم!
داشتن دوست در کودکی و سلامتی در آینده
داشتن کودکی شاد با دوستان فراوان می‌تواند آیندهای نویدبخش برای شما باشد؛ حتی از منظر سلامت جسمانی!
خطرات سرما وگرمای شدید بر سلامت عمومی
امواج گرما و سرما به طور متفاوت بر افراد با شرایط سلامتی خاص تاثیرمی‌گذارند و نیاز به ارتباط مناسب خدمات عمومی را برجسته می‌کنند.
محدودیت کالری ممکن است به وسیله تغییر خواب باعث افزایش طول عمر شما شود
اکثرا کاهش کالری هایی که شما می خورید ممکن است طول عمرتان را افزایش دهد و اکنون برای چرایی این حرف یک ایده داریم. یک مطالعه که در آن مردم ۱۵٪ کالری کم تری نسبت به حالت عادی خوردند، یافته…
تحقیقات به این نتیجه رسیده‌اند که چیزی به عنوان چربی محافظ قلب وجود ندارد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد هر نوع کاهش وزن برای قلب مفید است.
چه زمانی سردردها اورژانسی می‌شوند؟
تقریبا همه سردرد را تجربه کرده‌اند با این وجود گاهی اوقات سردردها می‌توانند هشداری برای مشکلات جدی سلامت باشند.
احتمال مرگ غیرطبیعی در افراد مبتلا به صرع بیشتر است!
مطالعه‌ای جدید در انگلستان و ولز نشان داده است که افراد مبتلا به صرع دارای ریسک بالای مرگ به دلیل خودکشی و تصادفات هستند.