آیا کلم بروکلی در درمان دیابت نوع ۲ موثر است؟
محققان میگویند سولفورافان موجود در جوانۀ کلم بروکلی و سایر سبزیجات میتواند در درمان دیابت نوع ۲ موثر باشد. با توجه به نتایج حاصل از مطالعه‌ای جدید، درمان جدید موثر دیابت نوع ۲ میتواند در یخچال شما باشد.
برای افزایش اشتها، زمان غذا خوردن یک آینه مقابلتان قرار دهید!
غذا خوردن در مقابل یک آینه ، باعث می شود مواد غذایی خوش طعم‌تر تصور شوند.
چه مقدار کافئین زیاد است؟
گزارشی جدید نشان می‌دهد که یک فنجان بزرگ قهوه استارباکس، حاوی سه چهارم مقدار مصرف ماکسیمم کافئین روزانه پیشنهادشده برای افراد سالم و دو برابر مقدار مصرفی برای مادران باردار می‌باشد. برای تایید، با توجه به بروس گلدبرگ (Bruce A.…
تابستانی عالی تجربه کنید :)
در تابستان هوا خشک و بسیار گرم می‌شود بنابراین با رعایت نکردن برخی مسائل، به بیماری‌های مختلفی می‌توان دچار شد. با رعایت نکات گفته شده می‌توانید از تابستانی بی‌دردسر و عالی لذت ببرید... :)
تأثیر نوشیدن چای و قهوه بر سلامت کبد
پژوهشی جدید نشان داده است که نوشیدن حتی چند فنجان قهوه یا چای در روز میتواند از مشکلات کبدی جلوگیری کند.
کاهش ریسک تنگی عروق محیطی با مصرف میوه و سبزیجات
محققان اعلام کردند که مصرف سه یا بیشتر از سه وعده میوه و سبزی در روز، به میزان زیادی از ریسک بیماری های عروقی می کاهد. دکتر جفری برگر۱ از دانشگاه پزشکی نیویورک، و همکارانش طی بررسی مقطعی که بر روی…
لیکوپن
لیکوپن رنگدانه‌ای به رنگ قرمز روشن می‌باشد که به طور طبیعی در بدن انسان یافت می‌شود و اثرات زیادی را به آن نسبت میدهند.
نکاتی برای کمک به کودکانی که از اضافه‌وزن رنج می‌برند
والدین ابزار شماره‌ی یک کودکان در مقابل چاقی یا اضافه وزن هستند؛ اما در صورتی که کودک شما مبتلا به چاقی یا اضافه وزن است، چگونه می‌توانید اطمینان حاصل کنید در عین رسیدن به یک وزن ایده‌آل از مواد غذایی…
اثر مصرف الکل بر زوال مغزی
مطالعات جدید نشان میدهند که نوشیدن تعداد کمی آبجو در هفته با تغییرات بلند مدت مغز در ارتباط است؛ اگرچه عملکرد این تغییرات نامشخص است.
آیا صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است؟
دانشمندان هنوز در این مورد به اتفاق نظر نرسیده‌اند.