چگونه می توان پرخوری در قرنطینه را کنترل کرد؟
در دوران قرنطینه ممکن است به دلایل مختلفی دچار پرخوری شویم. 13 راهکار برای جلوگیری از پرخوری را در این مقاله آورده ایم.
رژیم غذایی مدیترانهای احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
یک مطالعه جدید بین رژیم غذایی مدیترانه ای و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر ارتباطاتی یافته است. این تحقیق ، که در مجله آلزایمر و دمانس منتشر شده است ، نشان می دهد ، در سطح جمعیتی ، پیروی از…
کولیت آلرژیک نوزاد چیست و چگونه درمان میشود؟
کولیت آلرژیک شرایطی است که در آن سیستم ایمنی کودک نسبت به پروتئین های شیر گاو، بیش از حد واکنش نشان میدهد. این بیماری موقتی و قابل درمان است.
رژیم غذایی برای زردی: بایدها و نبایدهای تغذیه ای
در این مقاله به بررسی مختصر زردی یا یرقان و نقش رژیم غذایی در زردی،باید و نبایدهای تغذیه ای زردی، درمان گیاهی بیلی روبین بالا و بهبود عملکرد کبد با رژیم غذایی میپردازیم.
سیر و دیابت: آیا خوردن سیر در دیابت تاثیر دارد؟
بیماران دیابتی نمیتوانند انسولین کافی تولید کنند یا انسولین تولید شده در بدن کارکرد مناسب خود را ایفا کند. انسولین، سطح قند خون را تحت تاثیر میگذارد. مهم است که رژیم غذایی خود را کنترل کنید و تا جای ممکن…
منیزیم بالا در بدن هر آن چه که باید بدانید
منیزیم بالا در بدن به میزان 2.6 mg/dL یا بالاتر از آن اطلاق میگردد.
غذا خوردن کنار خانواده و دوستان شما را پرخورتر میکند
طبق یافتههای یک مطالعه جدید افراد هنگامی که با دوستان و آشنایان خود سر میز غذا می نشینند نسبت به زمانیکه تنها هستند غذای بیشتری مصرف می کنند–بازگشت احتمالی به رویکرد و روش نیاکان اولیه ما برای بقا. این پدیده…
داروهای لاغری (۲۰): سرکه سیب
سرکه سیب یکی از رایجترین انواع سرکه است که در سراسر جهان تولید میشود.
داروهای لاغری (۱۹): پروبیوتیک ها
پروبیوتیک ها ارگانیسمهای زندهای هستند که به طور طبیعی در روده حضور دارند.
چه بخوریم تا راحت بخوابیم ؛ درمان خانگی بیخوابی با ۹ ترکیب زیر
درمان بیخوابی با درمانهای خانگی. خوردن برخی موادغذایی قبل از خواب در کیفیت خواب موثرند به طور مثال خوردن بادام، شیرگرم، کیوی و...