۱۵ روش برای درمان سریع یبوست در منزل
هر کسی گه‌گاه یبوست را تجربه می‌کند اما خبر خوب این است که روش‌هایی ساده و طبیعی برای درمان یبوست حتی در خانه وجود دارند.
۷ رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
مواد غذایی که می‌تواند در بهبود علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک مفید باشند.
اثرات منفی قند بر مغز
شکر و مواد قندی چه بر سر مغز می‌آورند؟
کاهش علائم افسردگی با تغییر رژیم غذایی
تغییر عادت‌های غذایی می‌تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
رژیم دیابتی شامل چه غذاهایی است؟
در این مقاله سعی داریم شما را با برخی از بهترین غذاها در رژیم دیابتی آشنا کنیم.
چرا محدود کردن کالری حتی برای افراد لاغر مفید است؟!
افراد لاغر نیز می‌توانند از مزایای محدود کردن کالری روزانه و داشتن زندگی سالم‌تر، بهره‌مند شوند.
آیا مکمل اسفناج در قدرت عضلات موثر است؟
یک مطالعه‌ی جدید، توانایی مکمل اسفناج را در تقویت عملکرد ورزشکاران مورد آزمایش قرار داده است.
آیا ذرت چاق کننده است؟
مصرف کدام یک بهتر است؛ ذرت شیرین یا شربت ذرت؟
ویتامین b17، سم یا داروی سرطان؟!
استفاده از این ویتامین در سال ۱۹۸۰ توسط FDA ممنوع شد درحالیکه برخی از دیگر پزشکان، آن را به عنوانی درمانی برای سرطان معرفی می‌کنند.
نشانه‌های کمبود امگا ۳
نوع و نسبت مناسب اسیدهای چرب ضروری در رژیم غذایی می‌تواند از کمبود امگا ۳ جلوگیری کند. طبق مطالعات جدید سندرم چشمان خشک از نتایج کمبود امگا ۳ می‌باشد. این بیماری باعث ایجاد علا ئمی مانند سوزش، درد، خشکی و…