متفاوتترین علامت افسردگی که اغلب افراد آن را نمیشناسند
افسردگی بر حافظه نیز بیتأثیر نیست.
وقتیکه افسردگی شروع به تخریب زندگی شما میکند!
افسردگی عامل مرگ بسیاری از مردم است که بسیار وحشتناک است. برای جلوگیری از این اتفاق چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
افسردگی پس از زایمان مداوم، بر رشد کودکان تأثیرگذار است
افسردگی پس از زایمان در صورت وخامت و مداومت بیش از 6 ماه، مشکلاتی را برای کوکان به وجود خواهد آورد.
هشت ویژگی شگفتانگیز که ظاهرتان درباره شما میگوید!
در عرض چند ثانیه اول برخورد با کسی، چه سر قرار باشد یا در یک فروشگاه مواد غذایی، ما تصمیمهایی درباره اینکه این افراد چه قدر باهوشاند و یا چه قدر احتمال ارتکاب جرم دارند، میگیریم.
۵ سرگرمی که میتوانند سلامتیتان را بهبود بخشند
برای اکثر ما، سرگرمیهایمان جزء اساسی و ضروری زندگی شخصیمان هستند. اما آیا میدانید که میتوانند برای سلامت روحی و جسمانیمان نیز خوب باشند؟
مغز آکبند (۲): از وسوسههای کودک درون خود بر حذر باشید
اگر کودکان دانشمند هم باشند، باید بگوئیم که آشغالترین آنها هستند!
دینامیک عشق!
عشق، شاید شایعترین پیشهی انسان باشد. مردم تمایل به عشق و صمیمیت دارند. درک شدن، مورد توجه قرار گرفتن و نزدیک بودن به دیگران ما را به عشق سوق میدهد.
داشتن خواب عمیق و کافی در دوره بلوغ ضروری است
خواب کافی در شروع دوره بلوغ بسیار مهم است بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که نوجوانتان در طول شب مقدار خواب کافی دریافت میکند.
مصرف کافئین خطر افسردگی را کاهش میدهد
براساس تحقیقات، قهوه کافئیندار خطر افسردگی را کاهش میدهد.
آیا شخصیت کنترلگری دارید؟
آیا زمانیکه دیگران به خواستهی شما توجهی نمیکنند احساس بدی پیدا میکنید؟!