مادرانی که در دوران بارداری سیگار می‌کشند، آسم و عملکرد ضعیف ریه را در کودکانشان شدید تر می‌کنند
قرار گرفتن در معرض دود تنباکو در دوران بارداری برای کودکان مبتلا به آسم نسبت به قرار گرفتن در معرض دود دوم پس از زایمان بدتر است
سیگار الکترونیکی باعث تجمع چربی در کبد می‌شود
مطالعه‌ای بر روی موش‌ها انجام گرفته نشان داده که استفاده از سیگار الکترونیکی سبب تجمع چربی در کبد می‌شود
قلیان کشیدن دارای خطر مسمومیت است
افراد زیادی تصور می‌کنند کشیدن قلیان ضرر کمتری نسبت به سیگار دارد. اما ممکن است متوجه نشوید که قلیان می‌تواند منجر به مسمومیت با کربن‌منواکسید شود.
سیگار الکترونیکی می‌تواند باعث سرطان شود، ولی باز هم از سیگار سالم‌تر است
شواهد جدید نشان می‌دهد که خود نیکوتین وبرخی ازمحصولات جانبی آن نیز ممکن است باعث ایجاد سرطان شوند.
هر روز یک سیگار مصرف می‌کنید؟ حتی این مقدار هم می‌تواند شما را بکشد!
اگر فکر می‌کنید روزانه مصرف فقط یک عدد سیگار هیچ ضرری به شما نمی‌رساند، اشتباه می‌کنید.
سیگار الکترونیکی باعث ایجاد سرطان و بیماری‌های قلبی می‌شود
تحقیقات نشان می‌دهد که سیگارهای الکترونیکی با تخریب DNA، ریسک ابتلا به انواع سرطان و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند.
۱۴ راه عملی برای ترک دائمی سیگار
شما به سرعت می‌توانید از لذت‌های آنی ترک سیگار بهره‌مند شوید.
مصرف نیکوتین در نوجوانی می‌تواند منجر به مصرف زیاد الکل شود
محققان درباره تاثیر مصرف نیکوتین بر مصرف زیاد الکل به مطالب جدیدی دست یافته‌اند.
ترک سیگار بر عملکرد سیستم شناختی مغز مؤثر است
بیشتر اقدامات در راستای ترک سیگار در بلندمدت ناموفق‌اند.
۱۴ عادت بد که باید هر چه سریع‌تر آن‌ها را ترک کنید!
با سریع‌تر کنار گذاشتن این عادات بد می‌توانیم از اثرات نامطلوب‌شان بر سلامتی‌مان بکاهیم.