۱۴ عادت بد که باید هر چه سریعتر آنها را ترک کنید!
با سریعتر کنار گذاشتن این عادات بد میتوانیم از اثرات نامطلوبشان بر سلامتیمان بکاهیم.
سیگارهای الکترونیکی میتوانند به گونهای متفاوت خطر ابتلا به بیماریهای ریوی را افزایش دهند
آیا واقعاً سیگارهای الکتریکی جایگزین سالمتری برای سیگار هستند؟ محققان در این باره اطمینان ندارند.
آیا ورزش زیاد برای قلب مردان ضرر دارد؟
همیشه ورزش به عنوان دارو شناخته میشد اما نتایج مطالعه جدید کمی این موضوع را در مورد مردان سفید پوست به چالش کشیده است!
۳ عامل که میتواند خطر ابتلا به عفونت خون را افزایش دهد
چاقی، سیگار کشیدن و عدم تحرک کافی تهدیدی جدی برای ابتلا به عفونت خون هستند.
ناتوانی آزمایشهای ذخایر تخمدانی در پیشبینی باروری
آزمایشهای تخمین ذخایر تخمدانی در پیشبینی باروری ناتوان هستند.
سیگار الکتریکی؛ خوب یا بد؟
مزایا و معایب سیگار الکتریکی
FDA به دنبال کاهش نیکوتین در سیگار
هدف از این تصمیم FDA، مبارزه با استعمال دخانیات ازطریق کاستن از اعتیادآوری آنهاست.
ریسک سرطان را کاهش دهید
برای کاهش ریسک ابتلا به سرطان چه کارهایی میتوانیم انجام دهیم؟
کمتر بنشینید، بیشتر عمر کنید!
اگر شما هم به خاطر کار، تحصیل و... ناچارید ساعت زیادی از روز را بنشینید، راههای آورده شده را دنبال کنید:
مراقب چشمهایتان باشید
با مطالعهی این مقاله متوجه اهمیت سنجش مرتب چشم و چگونگی تاثیر سبک زندگی سالم بر روی بینایی خوب میشوید.