محو تراکم کالری چیست؟
آیا این خوب نیست که شما یک غذایی که دوست دارید را بدون نگرانی از چاق شدن بی‌نهایت بخورید؟ هر گاز از غذای خوشمزه در دهان شما آب می‌شود و شما به کالری آن اصلا فکر نمی‌کنید! این فکری که…
چگونه ۹۰% مطالب آموخته‌شده را در حافظه خود نگه داریم؟
آیا آرزو دارید سریع‌تر یادبگیرید؟ یادگیری زبان اسپانیایی، نواختن آلت موسیقی جدید یا ورزش تازه- در هر کدام می‌توانیم از یادگیری پرشتاب بهره ببریم؛ اما مشکل اینجاست که تنها زمان مشخصی برای پرداختن به این فعالیت‌ها در طول روز وجود…
۳ وعده غذایی: دلیل بیولوژیکی؟
امروز هم یک روز معمولی است، تازه از خواب بیدار شده‌ام. من هم همانند خیلی از دیگران می‌دانم که چه زمان‌هایی وعده غذایی خودم را خواهم داشت: صبح، ظهر، عصر یا شب. در حالی که محتوی بشقاب غذای متفاوت است…
آيا نهايتاً كليد معجزه‌ی لاغری كشف شده است؟
طی تحقیقات اخیر انجام گرفته، وجود ارتباطی بین تزریق هورمون رشد و كاهش ذخیره چربی و افزایش توده‌ی عضلانی بیان شده است. این درحالی است كه تغییرات مشاهده شده بسیار اندك (چند پوند) ، ولی میزان ریسك و خطرات به…
شکلک یا جمله، پردازش برای مغز یکی است!
با استناد به نتایج مطالعات اخیر، تمسخر لازم نیست حتماً کلامی باشد. ایموجی نیز می‌تواند همان مفهوم را به روشنی منتقل کند.
تقویم دکتر مجازی: روز جهانی اوتیسم
سازمان ملل متحد دوم آوریل را به عنوان روز آگاهی بخشی درباره‌ی اوتیسم نامگذاری کرده است.
علل عدم جذابیت که از آن‌ها آگاهی ندارید!
هرکسی می‌کوشد فردی عالی، مهربان، صبور و دلسوز باشد؛ اما برای بعضی‌ها این اتفاق نمی‌افتد. رفتارها و عادات بسیاری وجود دارند که باعث می‌شوند افراد غیرجذاب و اذیت‌کننده جلوه کرده و کسی تمایل به بودن در کنار آن‌ها نداشته باشد.
به مناسبت روز طبیعت: طبیعتِ درمانگر
امروزه بودن در طبیعت به عنوان یک روش درمانی مورد مطالعه و استفاده قرار می‌گیرد.
راهکارهایی برای داشتن بازو هایی بزرگتر در آقایان!
آستین های بالا زده، بازو های خوش فرم و عضلات حجیم شده مسلما نگاه ها را به سوی شما جلب خواهد کرد! بیشتر نوجوانان رویای به رخ کشیدن عضلات بازوی خود را در سر می پرورانند و گاها هم با…
پایه‌های زیست‌شناختی و تکاملی عشق
در سراسر زندگی انسان، عشق از هر چیز جالب توجه بوده و تعجب این جاست که فقط عده‌ی کمی درباره‌ی ریشه و گسترش آن بحث کرده‌اند.