کاهش وزن سریع
کم کردن ۱۰ پوند در ۱۰ روز! هر چقدر میخواهید بخورید و همچنان وزن از دست بدهید! هر روز یک سایز لباس کم کنید کم کردن وزن میتواند راحت و سریع باشد؛ اگر شما تبلیغات را باور داشته باشید. رژیمهای…
کم کردن ۱۰ پوند در ۱۰ روز! هر چقدر میخواهید بخورید و همچنان وزن از دست بدهید! هر روز یک سایز لباس کم کنید کم کردن وزن میتواند راحت و سریع باشد؛ اگر شما تبلیغات را باور داشته باشید. رژیمهای…
چرا لیمو؟ لیمو سرشار از مواد مغذی از جمله؛ ویتامین C، ویتامین های گروه B، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. (یک واقعیت جالب: آبلیمو بیش از سیب یا انگور پتاسیم دارد!) بخاطر اثر نامطلوب آبلیموی خالص بر دندانها،…
لحظات کوتاه ولی خوش روزانه شادی بزرگی را به ارمغان میآورند. تحقیقات نشاندادهاند که مهمترین رازها برای یک زندگی شاد، لذت بردن از بسیاری از لحظات کوچکی است که شادی را به ارمغان میآورند. وقتی شما تصمیم به توجه بیشتر…
ایمنترین صندلی مسافر در هواپیما کدام است؟ یا بهعبارت دیگر، ایمنترین نقطه در سفرهای هوایی کجاست؟
کندال فلفل سبز را خیلی دوست دارد. او آن را هم به صورت خام و هم ترشیاش را میخورد، در هر وعده غذایی و همراه هر غذایی. هر بار که او این فلفل(jalapenos) را یک گاز میزند مقداری در حدود…
HIV ویروسی است که به سیستم ایمنی بدن حمله کرده و منجر به AIDS میشود. ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) ویروسی است که انسان را آلوده کرده و به سیستم ایمنی حمله میکند. HIV, لنفوسیتهایT راکه سلول های ایمنی کلیدی…
روز جهانی مبارزه با سل روز جهانی سل، ۲۴ام مارس هرسال، برای ایجاد آگاهی عمومی دربارهی سل تعیین شده است. امروزه سل همچنان به عنوان یک بیماری اپیدمیک در خیلی از کشورهای جهان، به ویژه کشورهای درحال توسعه باقی…
در این اینفوگراف به بررسی میزان خواب مورد نیاز افراد در سنین مختلف و روشهای طبیعی بهبود وضعیت خواب میپردازیم.
این روزها بسیاری از مردم می خواهند چند روز از کار خود فاصله بگیرد و به سفر، گذراندن وقت با خانواده و استراحت بپردازند. اما اکثر افراد موفق برنامه ریزی می کنند در طول تعطیلات خود چه انجام دهند.
شادی یک انتخاب است و افرادی که واقعاً شاد هستند، هر روز انتخاب میکنند که شاد باشند. اما آنچه ممکن است ندانید این است که، افراد شاد هم مانند تودهی عادی مردم با چالشهایی روبهرو هستند. اما آنها دائماً خود…