غلبه بر کودکی
یکی از چیز‌هایی که انسان بودن را فوق‌العاده می‌کند، توانایی شگفت انگیز آدمی در یاد‌گیری است.
تغییری باشید که می‌خواهید!
ما گاهی در تمام عمر خود، تلاش می‌کنیم دیگران را تغییر دهیم، کسانی که اغلب، از نظر ما مشکلات اساسی دارند. برای مثال خودخواهند، متکبرند، ضعیف‌اند، سرد برخود می‌کنند، آویزانمان می‌شوند! و … . این درحالیست که وقتی این مطالب…
هدفمند بودن به تجربه خواب شیرین کمک می‌کند
محققان آمریکایی پس از بررسی عادات خواب افراد و هدفمندی آنان در زندگی، به این نتیجه رسیدند که راز یک خواب شبانه شیرین، داشتن هدف و دلیلی برای بیدار شدن در صبح فردا ست.
هنگام ادرار کردن در آب استخر واکنش شیمیایی خطرناکی شکل می‌گیرد!
ادرار کردن در استخر فقط کاری ناخوشایند نیست، بلکه به طور بالقوه می‌تواند برای سلامتی شما و بقیه‌ی شناگرها مضر هم باشد.
کودکان بی‌خواب سریع‌تر پیر می‌شوند!
خواب یک راه خوب برای گسترش زندگی شما است و فقدان خواب در دوران کودکی باعث می‌شود که DNA خود را سریع‌تر از دیگران، از دست دهید.
رژیم غذایی مناسب باروری مردان را افزایش می‌دهد
تغذیه تاثیر مستقیمی بر قدرت اسپرم‌ها دارد. تحقیقات نشان می‌دهند رژیم غذایی نامناسب و نوشیدن مرتب الکل، می‌تواند کیفیت و کمیت اسپرم‌ها را کاهش داده و لقاح را دشوارتر کند. از آنجا که ناباروری مردان را بیش‌تر از زنان درگیر…
چرا مصرف الکل در زنان باردار احتمال اعتیاد فرزندش را افزایش می‌دهد؟
مواجهه‌ی جنین با الکل با تغییر در فعالیت آندوكانابینوئید در مغز او، احتمال اعتیاد را در بزرگسالی افزایش می‌دهد.
توصیه به شناگران تازه کار؛ مراقب میکروب های درون آب باشید!
شنا از ورزش های محبوب مردم است ولی بعضی اوقات می تواند منجر به مرگ شود!
هورمون عشق خواص مشابه الكل دارد
اكسى توسين يا هورمون عشق، به نظر مى رسد فعاليت هاى مشابه الكل روى رفتار هاى ما داشته باشد.
آب سرد، مفید یا مضر؟
آیا هوای گرم و آب سرد مکمل یکدیگرند ؟