دکتر مجازی - سلامت

۷ رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

۷ رژیم غذایی مناسب برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک

آیا رژیم غذایی می‌تواند علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک را کاهش دهد؟

آیا رژیم غذایی می‌تواند علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک را کاهش دهد؟

۵ راه افزایش کلاژن بدن

۵ راه افزایش کلاژن بدن

چرا کودکان باید از اشتباهات خود عبرت بگیرند؟

بعضی از کودکان گمان می کنند اگر زیاد تلاش کنند می توانند از اشتباهات خود بکاهند، با اینکه گروهی دیگر گمان می کنند که میزان هوش و توانایی های فرد غیر قابل تغییر است. به اصطلاح، کودکانی که طرز تفکری…

چرا کودکان باید به اشتباهات خود توجه کنند؟

طبق یک تحقیق جدید، کودکانی که فکر میکنند اگر سخت تلاش کنند باهوش تر میشوند بیشتر دوست دارند از اشتباهاتشان گزاف گویی کنند تا افرادی که فکر میکنند سطح هوششان راکد و ثابت است. محققان میگویند این حالت میتواند به…

شیوه‌ی زندگی مدرن مانعی برای رشد مغزی کودکان!

Darcia Narvaez استاد روانشناسی نوتردام که متخصص رشد اخلاقی کودکان و چگونگی تاثیر تجارب اولیه زندگی بر رشد مغز است می‌گوید: “نتایج مطالعات نشان می‌دهد، زندگی جوانان آمریکایی، در مقایسه با ۵۰ سال پیش، بدتر شده‌است.”

کسانی که قهوه و چای می‌خورند، آگاه باشند!

بر اساس یافته‌های جدید، کسانی که به طور مرتب قهوه و چایی خود را به همراه افزودنی‌هایی به عنوان شیرین‌کننده‌ و چاشنی‌ مثل شکر و شیر می‌خورند، احتمالا در روز در حدود ۶۹ کالری بیشتر وارد بدنشان می‌کنند.

تاثیر فعالیت فیزیکی بر سن بیولوژیک سلول‌ها

محققان در دانشگاه کالیفرنیا گزارش کرده اند که زنان سالخورده ای که بیش از ۱۰ ساعت در روز می نشینند و فعالیت فیزیکی کمی دارند در مقایسه با آن‌هایی که فعالیت فیزیکی مناسبی دارند ، دارای سلول هایی هستند که…

معایب زایمان طبیعی در خانه

در مقایسه با زایمان های طبیعی انجام شده در بیمارستان و زایشگاه ها، زایمان طبیعی در خانه از ریسک بیشتری برای مادرانی که حاملگی بیشتر از ۴۱ هفته داشتند و یا برای اولین بار است که نوزاد به دنیا می…

فعالیت‌های محرک ذهن می‌توانند حافظه‌ی سالمندان را تقویت کنند

بر اساس مطالعه‌ای جدید، افراد کهن‌سالی که از رایانه استفاده می‌کنند یا در فعالیت‌های محرک ذهن دیگری شرکت می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های حافظه و تفکر در آن‌ها کمتر است. این مطالعه نشان می‌دهد در بزرگ‌سالان آمریکایی با سن ۷۰…